Domates ve akciğer
Vücuttaki demir eksikliği, halsizliğe, kronik yorgunluğa, metabolizma hızını düşürmeye ve kalp ve kan damarlarıyla ilgili problemlere neden olabilir. Bununla birlikte ciğerde bulunan demir, c vitamini olmadan emilimini gerçekleştiremez. Domatesle beraber tükketiğinizde demir emilimi kolay ve hızı bir şekilde gerçekleşecektir.