Yemek » İçecekler

Çay içmek ferahlatıyor mu?
Eskiden beri sıcak havalarda çay içmenin harareti aldığı ve ferahlattığı söylenir. Peki, çay içmek gerçekten harareti alıp, ferahlatır mı? İşte Sidney Üniversitesi Termal Ergonomi Laboratuvarı Başkanı Ollie Jay’ın çay ile ilgili yaptığı araştırma…
Altın sütün faydaları
Antik zamanlardan beri kullanılan altın sütün faydalarını daha önce duymuş muydunuz? İşte sağlık için oldukça faydalı olan hastalıklara çare olarak bilinen altın sütün sağlığınıza olan faydaları…
Kiraz suyu tarifi
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden kiraz hem sağlıklı hem lezzetli. Kiraz suyu da en az meyvenin kendisi kadar faydalı.
Kahve nasıl yapılır?
Bazıları kahve olmadan yaşayamaz. Eğer siz de kahve bağımlılarındansanız içtiğiniz kahvenin tadına önem veriyorsunuzdur. Kahvenin tadını belirleyen en önemli faktörlerden birisi kahve-su oranıdır. Peki bunun için altın oran nedir?
Her gün 2 bardak süt tüketmenin faydaları
Uzmanlar her gün bir bardak süt tüketmenin vücudunuza oldukça faydalı olduğunu, hatta bir çok ölümcül hastalığında gelişmesini engellediğini belirtiyorlar. İşte her gün süt tükettiğinizde vücudunuzda meydana gelen faydalar…
Erik kompostosu
Yaz aylarında içinizi ferahlatacak erik kompostosuyla akşam sofralarınıza lezzet katabilirsiniz.
Pipet kullanmanın zararları
İçecekleri pipetle içmek kolay gelebilir ancak pipet kullanmanın zararlı olduğunu biliyor musunuz? İşte içeceklerini pipet kullanarak içtiğinizde vücudunuzda oluşabilecek problemler...
Sodalı Türk kahvesi tarifi
Türk kahvesi çok fazla tüketilen, aynı zamanda kontrollü bir şekilde tüketildiğinde sağlığımıza oldukça faydalı bir içecektir. Ancak bu kahvenin köpüklüsü makbuldür. Türk kahvesinin faydalarından daha fazla yararlanmak ve köpüğünün bol olmasını istiyorsanız sodalı Türk kahvesi tarifimizi deneyebilirsiniz. İşte sodalı Türk kahvesi tarifi…
Türk kahvesi nasıl taze kalır?
Türk kahvesi birçoğumuz için kokusuyla, lezzetli tadıyla hatta faydalarıyla vazgeçilmez durumda… Ancak, lezzetli kahveler pişirmenin en önemli püf noktalarından biri kahvenin taze olması… Peki, Türk kahvesinin bayatlamaması için neler yapılmalı?
Bu içecekler sudan daha sağlıklı!
Yazın bol sıvı özellikle de su tüketmemiz gerektiği artık hepimiz tarafından biliniyor... Ancak bazı içecekler var ki, onlar sudan bile daha sağlıklı. İşte o içecekler:
Hem ferahlatan hem şifa veren içecek tarifleri
Aşırı sıcakların kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde soğuk içeceklere olan ihtiyacımız giderek artıyor. Fakat çoğu zaman ferahlamak için tükettiğimiz içeceklerin çoğunda fazla miktarda şeker yer alıyor ve kalori miktarı açısından da da oldukça yüksek oluyor. Peki, siz bir yandan ferahlamak isterken bir yandan da sağlıklı ve lezzetli içecekler tüketmeye ne dersiniz?
Hoşafın faydaları ve kara erik hoşafı tarifi
Dr. Fevzi Özgönül, ev yapımı hoşafın adeta bir vitamin deposu olduğununa dikkat çekti ve özellikle yaşlanmaya savaş açmak için  yaz aylarında sıklıkla tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Aktif kömürlü limonata tarifi
Uzun yıllardan beri zehirlenme vakalarına karşı ve kozmetik alanında birçok yerde kullanılan aktif kömür, bu seferde limonataya girdi. Üstelik sağlığınız açısından da oldukça faydalı bir içecek. İşte aktif kömürlü limonata tarifimiz.
Sıcak havalarda asla tüketmeneniz gerekenler
Yazın bu sıcak günlerinde serinlettiğini zannettiğiniz bazı yiyeceklerle aslında sağlığınızı büyük riske attığınızı biliyor muydunuz? İşte sıcak havalarda asla tüketmemeniz gerekenler…
Çilek suyu konsantresi tarifi
Çilek suyu hem tatlı hem sağlıklı olmasıyla büyük ilgi çekiyor. Çilek suyu konsantresi tarifi, yaz aylarında soğuk içecek isteğinizi bastıracak. Çilek suyu nasıl yapılır merak ediyorsanız, işte çilek suyu konsantresi tarifi
Bitkisel sütün faydaları
Süt içmeyi seven ancak sonrasında mide ve bağırsaklarında sıkıntı yaşayanların son yıllardaki tercihi bitkisel sütler. Peki nedir bu bitkisel sütler? Ne faydaları var?
Günde 3 bardak içerseniz ne olur?
Kahve içerdiği kafein sayesinde en çok bağımlılık yapan içeceklerden biri. Fakat bu bağımlılık, siz hiç farkında olmadan sağlığınıza etki edebilir.
Bol köpüklü susurluk ayranı tarifi
Bol köpüklü Susurluk ayranı dillere destan tadıyla Türk mutfağının en lezzetli içeceklerinden. İşte bu püf noktalarını takip ederek evde kolayca yapabileceğiniz bol köpüklü susurluk ayranı tarifi:
Ev yapımı limonata tarifi
Sıcak havalarda sizi serinletecek ve ağzınızı tatlandıracak en güzel içeceklerden biri limonata. Üstelik bu muhteşem yaz içeceğini evinizde kolaylıkla da yapabilirsiniz. İşte ev yapımı limonata tarifi:
Sıcaklarda detoks içeceklerle ferahlayın
Yaz mevsiminde sıcaklıkların artmasıyla birlikte vücutta ödem ve şişlikler oluşuyor. Bunun üstesinden gelmek için vücudunuza faydalı detoks içecekler hazırlayabilirsiniz.
Yazın yapılacak smoothie tarifleri
Çöl sıcaklarında sağlıklı beslenmenin ve keyifle serinlemenin ilacı meyvelerdir. Diyetisyen Emre Uzun, bu sıcak havalarda yapabileceğimiz serinletici, sağlıklı ve lezzetli smoothie tarifleri verdi.
Enerji içeceği içtiğimizde vücudumuza ne oluyor?
Enerji içeceği içtiğimizde dakika dakika vücudumuzda neler olduğunu biliyor musunuz? Okuduktan sonra bir daha enerji içeceği içmeyeceksiniz.
Ispanaklı smoothie tarifleri
Yeşil smoothie'lerin vazgeçilmezi olan ıspanak, vitamin açısından oldukça zengin. İşte ıspanaklı smoothie tarifleri...
Kayısı kompostosu tarifi
Yaz sıcaklarında içinizi serinletecek bi tarif. İşte kayısı kompostosu tarifi...
Çay demlerken dikkat edilmesi gerekenler
Çay demlerken bir takım kurallara dikkat etmek gerekiyor. Aksi takdirde demlediğiniz çay, sağlığınızı riske atabiliyor ilerleyen zamanlarda ciddi sağlık problemlerine sebep olabiliyor. İşte çay demlerken dikkat edilmesi gerekenler…