Eğer sütyeninizi ne zaman ya da nereden aldığınızı hatırlamıyorsanız bu onu artık atmanız gerektiğinin çok önemli bir göstergesidir. Eskisini atın ve yeni bir tane alın. Eğer sütyeninizi giyerken lastiğinden çıtırdamalara benzer sesler geliyorsa belli ki onun artık size bir faydası olmayacak. İçinize sütyen niyetine giydiğiniz şeyin tuhaf yarım bir tişörtten farkı olmayacak. Eğer sütyeninizin cupları yamru yumru durmaya başlamışsa sütyeniniz şeklini kaybetmeye başlamış demektir ve bu da artık onunla vedalaşmanızın zamanının geldiğini gösterir. Eğer sütyeninizin demiri çıkmışsa ve gün boyu sizi bıçaklamaya başlamışsa çoğumuz o demiri içeri geri itip güne devam etsek de o çıkmaya devam edecek. Sütyen askıları değiştirilebilir. Ama, bazen sütyen askılarının da ömrünü tamamladığı bir zaman gelir. Sütyen askılarınız eğer durması gereken yerde durmuyorsa sütyenden gerekli desteği alamıyorsunuz demektir çünkü sütyeniniz artık eskimiştir. Bazen bazı kıyafetlerimize çok bağlı hale geliriz ve asla çöpe atamayız ama eğer sütyeninizde delikler oluşmaya başlamışsa maalesef artık aşınmaya başlamış demektir ve bu ondan kurtulmanızın vaktinin geldiğini gösterir. Eğer özellikle yumuşak kumaştan sütyenler tercih ediyorsanız, çekmeler görülebilir ve bu çekme o sütyeni uzun zamandır kullandığınızın önemli bir kanıtıdır. Siz çok kilo aldıysanız ya da verdiyseniz bu da sütyeninizi değiştirmek için bir diğer geçerli sebeptir. Eğer eski kilonuza hızlı bir şekilde döneceğinizden emin değilseniz sütyeninizi değiştirin. İnanın ya da inanmayın; sütyeninizi en bol kancaya takınca üzerinize oturacak şekilde almalısınız. Çünkü sütyeniniz gevşemeye başlayınca bu sütyeninizden ayrılma zamanınızın geldiğinin bir göstergesidir.