Yüzünüzde vitamin eksikliğini gösteren 5 işaret

Vitamin eksiklikleri ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Vücudunuzda var olan vitamin ve mineral eksiklikleri yokluğunda bedeniniz zarar görebilir ve çeşitli belirtiler verebilir.

1

Vücudumuz vitamin ve mineral kaybına uğradığında bağışıklık sistemi zayıflar ve beraberinde ciddi sağlık sorunları meydana gelebilir.
Bu sorun son zamanlarda gittikçe yaygınlaşıyor ve A vitamini eksikliğinden son 12 yılda yaklaşık 8 milyondan fazla çocuk hayatını kaybediyor. 
 
Bu tip ciddi sorunlarla karşı karşıya kalmamak için belirtileri erkenden fark etmenizde fayda var.  
 
Bu sorunu nasıl fark edeceğinizi merak ediyorsanız yüzünüzün belli alanlarına bakıp vitamin eksikliğinin var olup olmadığını anlayabilirsiniz.
 
İşte yüzünüzde vitamin eksikliğini gösteren 5 işaret…