2 yıl öne çekiyor! Menopozu hızlandıran 7 hatalı alışkanlık
Kadınlarda adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Burcu Yılmaz, menopoz sürecini hızlandıran hatalı alışkanlıkları anlatarak, uyarılarda bulundu.
19.03.2024
Genel Sağlık
Regl ağrısını 4 harekette yok edin! Hastanelik eden krampları bile anında kesiyor
Kadınlar adet döngülerini dört aşamada yaşar. Menstrüasyon (regl), foliküler, yumurtlama ve luteal faz tüm bu süreç genellikle 28 gün sürer. Bu süre zarfında kadınlar dengesiz hormon seviyeleri, yorgunluk, şişkinlik, yoğun kramplarla karşı karşıya kalır. Uzmanlar, kadınları regl ağrısından kurtaracak 4 hareketi paylaştı.
13.03.2024
Kadın Sağlığı
Adet Döngüsü (Siklus) Nedir? Sağlıklı Adet Döngüsünün İşaretleri Nelerdir?
Adet döngüsü (siklus) nedir? Sağlıklı adet döngüsünün işaretleri nelerdir? Adet döneminizin nasıl çalıştığını anlamak, kendi döngünüzün nasıl çalıştığını anlamanıza yardımcı olabilir. İşte, tüm detaylar.
20.03.2021
Sağlık
Stres adet döngüsünü bozuyor
Özellikle son dönemlerde hepimizin içinde bulunduğu pandemi süreci ve beraberindeki endişe ve stres bazı sorunlar için tetikleyici olabiliyor. Yaşanan travma veya stresin beyindeki üst merkezlerde adet döngüsünü kontrol eden hormonların üretimine etki ederek adet döngüsünü de etkilediğini söyleyen Kadın Hastalıkları, Doğum uzmanı Prof. Dr. Rukset Attar, bu sorunun kadınların yüzde 5-35’i arasında gözlenebildiğini söyledi. Altta yatan neden tespit edilip tedavi edilmediği takdirde sorunun kronikleşebileceğini hatırlattı.
25.07.2020
Genel Sağlık
Âdet düzensizliğinin nedenleri
Hormonların düzenli ve dengeli çalışması sonucunda kadınlar her ay düzenli bir şekilde âdet görürler. Bazı sebeplerden dolayı âdet döngüsü düzensizleşebilir. Bu da birtakım sorunlara neden olabilmektedir.
12.03.2018
Kadın Sağlığı