Beslenme çantasına kapalı kaplarda salatalık, havuç, domates gibi çiğ olarak tüketilebilecek sebzeleri koymak her zaman beslenme saatini daha faydalı hale getirecektir. Yumurtalı ve peynirli sandviçler, teneffüslerde koşup arkadaşlarıyla oynayan çocuğun enerjisinin azalmasını engelleyecektir. Muz, armut, elma, mandalina gibi taşıması kolay taze meyveler beslenme çantasının önemli bir parçası haline getirilebilir Kuru fasulye, nohut, mercimek gibi kuru baklagiller püre haline getirerek sandviçlerin içine sos olarak sürülebilir Çocuklara su içme alışkanlığı kazandırabilmek için beslenme çantalarında mutlaka su, taze sıkılmış meyve suyu bulundurmak gerekir.