Bunamayı engelleyen besinler

Dünyada bunama diğer adıyla demans hastalığı gitgide artış gösteriyor. Demans hastalığının sayısı 47,5 milyona ulaştığı ve bu oran sürekli arttığı halde, bunamanın beslenme ile bağlantısı konusundaki araştırmalar oldukça sınırlı. The Food Programme'dan Sheila Dillon uzmanlarla konuşup bu konuda bilinenleri derledi.

1

Çilek ve yaban mersini gibi antioksidan bakımdan zengin meyvelerin bilişsel dejenerasyonu geciktirdiği kanıtlanmış durumda.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ