Geri Dön

Çilekli chia puding tarifi

Ülkemizde vegan beslenme oranı gittikçe artarken yeni, sağlıklı tarifler karşımıza çıkıyor. Chia puding de bu sağlıklı lezzetlerden. Vegan beslenme biçimiyle hayatımıza giren chia pudingi pratik, doyurucu ve hafif olması yönünden sağlıklı beslenmek isteyenler için en iyi alternatiflerden biri. İşte sağlığını ve damak tadını önemseyenlere çilekli chia puding tarifi...

Çilekli chia puding tarifi
  • Çiğ
  • 2 Kişilik
  • 20 dk (Hazırlanma Süresi)
  • 10 dk (Pişirme Süresi)

Malzemeler

100 gr chia tohumu
700 ml badem sütü
200 gr çilek
100 ml agave şurubu

Üzerine:
Meyve

Çilekli Chia Puding Nasıl Yapılır?

 

Badem sütü ve çileği derin bir tencereye alın.

Blenderda püre haline getirdikten sonra kısık ateşte kaynatın.

Agave şurubu ve chia tohumunu da ekleyip bir yandan tel çırpıcıyla çırparak kaynatın.

Servis kaselerine alıp üzerlerini meyve dilimleriyle süsleyin.

Afiyet olsun!

Yediğim İçtiğim Sizin Olsun | İlk Defa Ekşili Levrek Yaptık Yediğim İçtiğim Sizin Olsun'un yepyeni bölümünde Gülşah Karaman, Şef İbrahim Bayraktar ile birlikte Ekşili Levrek yaptı ve dünyanın en iyi tatlısı olarak seçtiği Kestaneli Helvaniyi tattı! Keyifli seyirler...
Yazarlar

Sıradaki Haber