Sağlık için faydalı 6 su sporu
Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, bu yaz kesinlikle denemeniz gereken, sağlık için en faydalı 6 su sporunu ve faydalarını sizler için anlattı.
5.06.2018
Egzersizler
Plank nasıl yapılır?
Vücudunuz yaza hazır mı? Hızlı bir şekilde sıkılaşmak isteyenler için plank egzersizi nasıl yapılır Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa anlattı.
30.03.2018
Egzersizler