SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Kilo almanızın nedeni duygusal açlık olabilir

Ramazan ayının duygusal açlığın fark edilmesi açısından en uygun zaman olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Merve Öz, “Birden aklınıza, açlığınızı giderecek yiyecekler yerine; çikolata, bisküvi gibi gıdaları yemek geliyorsa bu durumunuz duygusal açlıktan kaynaklanıyordur." dedi.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Evde boş kavanoz bulundurmayın! Arta kalanları çöpe atmak en mantıklısıymış
  2. Kolajeni artıran 1 numaralı gıda çok farklıymış! Kasık ve mide fıtığına bile iyi geliyor
  3. Çamaşır makinesini sıfırlayan tüyo! Tamburuna bunu dökerseniz jet gibi hızlanıyor
  4. Yıllarca hep yanlış yaptık! Somer Şef çıtır çıtır börek için altın oranı verdi
  5. Beyaz duvarı boyamanıza gerek yok! Tek çizik bile bırakmadan tertemiz yapıyor
  6. Masum görünse de çok sağlıksız! Tüketince vücudu 10 dakikada iltihap kaplıyor
  7. Korelilerin güzellik sırrı buymuş! Ölü deriden kurtulmak için bakın ne yapıyorlar
  8. Her gün sürmemiz gerekiyormuş! Gündüz kremi kullanmak için 3 neden
  9. Diş aralarındaki 'siyah üçgen'lerin sebebi! Uzmanı açıkladı: 'Önlemesi çok basit'
  10. Artan egzamaya düşman yiyecekler! Listede yine D vitamini var

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.