Kışın cildin kurumasını önleyen 7 yiyecek

Kış mevsimi cildin en kuru ve sağlıksız zamanlarındandır. Cildin kurumasına birçok etken sebep olur özellikle çok fazla sabun ve sıcak su kullanımı cildi hassas bir yapıya dönüştürür. Bu etkenleri ortadan kaldırmanın yanında sağlıklı beslenme yatıyor. İşte kışın cildin kurumasını önleyen 7 yiyecek...

1

Nar 

Nar da bulunan arils tohumları, cildin güneşten zarar görmesini önleyen ve kan akışını arttıran polifenollerle doludur. Ayrıca UV ışınlarına karşı koruduğu bilinen bir antioksidan olan ellagik asit içerir ve cildinizin kurumasını engeller.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ