2

2- Kontrast masajı

Bazen yüzünüzü sihirli bir şekilde gençleştirecek ve kaslarınızı çalıştıracak formül kontrast masajıdır. Aynı zamanda gıdığınızdan kurtulmak için de etkili bir yöntemdir. Bu masajı yapmak için bir havluya ve suya ihtiyacınız var. Havluyu ikiye katlayın ve hafif tuzlu suda soğuyana kadar ıslatın. Sonra havlunun uçlarıyla hafifçe çenenizin uçlarına vurun. Bunu 10 kez tekrarlayın, daha sonra aynı şeyi ılık suyla ıslatılmış havluyla yapın.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ