Basen
Son dakika basen haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan basen gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan basen haber sayfamızda...
Basen
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 340 basen haberi bulunmuştur.
Maden suyuna 4 kaşık eklemek yeterli! Bu karışım uyurken iğne ipliğe döndürüyor
Birçok kişi basen ve göbek yağlarını eritmenin en etkili yolunu arıyor. Hızlı bir şekilde kilo vermenize yarayan bu tarif ise hem faydalı hem de etkili yöntemlerden biri. İşte uykudayen bile doğal yollardan zayıflamanın yolu.
8.03.2024
Diyetler
Korku Filmleri 2024: Gelmiş Geçmiş Yerli ve Yabancı En Yeni, İyi, Dehşet Verici ve Ürpertici Korku Filmi Listesi
Geçmişten günümüze sinema dünyasında büyük yer edinen korku filmleri pek çok kişi tarafından izlenen türlerdendir. Birbirinden değişik, ürpertici, meşhur yapımlar işlediği konularla izleyicileri ekran başına kilitliyor. Netflix, BluTV, Amazon Prime gibi pek çok film dizi içerik platformlarında da yer alan korku filmlerini izlemeyi sevenler konuları hakkında bilgi sahibi olmak istiyor. Her geçen gün yeni yerli ve yabancı korku filmleri gösterime girerken film severler izleyecekleri içeriklere karar vermekte zorlanıyor. Yerli ve yabancı en yeni, iyi, dehşet verici korku filmleri listesine ulaşmak için hazırladığımız içeriğe göz atabilirsiniz.
5.01.2024
Kültür Sanat
A Word Cevapları Nedir? A Word Tüm Seviye Cevapları
A Word kelime oyunudur. Milyonlarca indirmesi bulunan bu oyunda 2000 seviye bulunur. Bölüm atladıkça cevapları bulmak da bir o kadar zorlaşır. Bu oyunda amaç altıgen harflerden oluşan kelimeleri bulmaktır. Seviye ilerledikçe bulunması istenen kelime sayısı da artar. Hem eğlendirici hem de öğretici özelliği bulunan oyunda puan toplayarak 20 farklı rozet kazanmak gerekir. Bu oyun zeka ve beyin egzersizi yapmaya yardımcı olur. A Word Kelime Oyunu nasıl oynanır? “A Word Cevapları” içeriğimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.
26.09.2023
Oyun
Ödemi söküp atan smoothie tarifi! Basen, bel ve göbeği eritiyor, bir haftada kilo verdiriyor
Kilo vermek hem sağlık hem görünüş açısından önemlidir. Size vereceğimiz bu smoothie tarifi ile zayıflayacak hem de ödem atacaksınız. İşte ödem sökücü smoothie tarifi…
16.08.2023
Sağlıklı Beslenme
Tarih değişebilir! Gebelik hesaplama yaparken dikkat edilmesi gerekenler
Gebe olduğunuzu onayladıktan sonra, bebeğinizin ne zaman dünyaya geleceğini öğrenmek istemeniz çok normaldir. Bunun için bazı hesaplamalar yapabilirsiniz. Ancak pek çok kişi bu hesaplamayı yaparken bazı noktaları gözden kaçırabiliyor. İşte, gebelik hesaplama yaparken dikkat edilmesi gerekenleri sizler için derledik.
19.07.2023
Hamilelik Hazırlığı
Kreşte skandal görüntü! Küçük kızı darp eden 2 çalışanla ilgili yeni gelişme
Zeytinburnu’nda özel kreşe verdiği kızının bacağından morluklar gören annenin şikayeti üzerine başlatılan soruşturma tamamlandı. 2 şüpheli hakkında ‘kasten yaralama’ suçundan 1 yıldan 4 yıl 6 aya kadar hapis talep edildi.
18.01.2023
Gündem
Yeni yılda kendinize güzellik hediye edin
2023 yılına yenilenmiş ve kendinizi daha güzel hissedecek şekilde başlamaya ne dersiniz?
14.12.2022
Cadde
Defile gibi düğünler
Gelinler hayalini kurdukları düğünlerde artık birden farklı tasarım giyerek tabiri caizse kendi defilelerini yapıyor.
11.09.2022
Pazar
Masa başı çalışanlara 10 altın beslenme önerisi
"Öğünlerini masa başında yemek zorunda kalan çalışanlar, beslenme konusunda daha dikkatli olmalılar." diyen Dr. Fevzi Özgönül, masa başı çalışanlar için 10 altın beslenme önerisini paylaştı.
20.07.2022
Sağlıklı Beslenme
Yaz aylarında hangi uygulamalardan uzak durulmalıdır?
Yaz aylarında estetik operasyonlar gerçekleştirilebilir mi? Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu, yaz aylarında yapılmaması gereken işlemleri sizler için anlatıyor.
21.06.2022
Estetik
İrem Derici: Böyle saçmalık olabilir mi?
İrem Derici, yaz öncesi forma girmek için Nişantaşı'ndaki bir güzellik merkezinde kampa girdi. Birkaç beden incelebilmek için hazırlıklara başlayan şarkıcı, "Erkek çaktırmadan çapkınlık yapabilir" şeklindeki açıklama yapan meslektaşı Safiye Soyman'a cevap verdi. Valla saçını yolasım geldi. Bu kalp oyuncak değil! 'Ne demek erkek yapsın, kadın yapmasın' falan.
25.05.2022
Cadde
Köpeklerin saldırısına uğrayan kadın ölümden döndü
Ankara'da tehlike saçan başıboş sokak köpekleri, bu kez yaşadığı site içerisinde köpeğiyle yürüyüşe çıkan kadına saldırdı. Canını zor kurtaran Ayşe Zülal Oruç Levent'in yaşadığı dehşet anlar, güvenlik kameralarına yansıdı.
20.05.2022
Haberler
Köpeklerin saldırısına uğrayan kadın ölümden döndü!
Başkentte tehlike saçan başıboş sokak köpekleri, bu kez yaşadığı site içerisinde köpeğiyle yürüyüşe çıkan kadına saldırdı. Canını zor kurtaran Ayşe Zülal Oruç Levent'in yaşadığı dehşet anlar, güvenlik kameralarına yansıdı.
20.05.2022
Gündem
Diyetin vazgeçilmez 11 besini
Her bir besinin günlük beslenmeye ve vücuda farklı faydası var. Kivi, sarımsak, biberiye, keten tohumu, yoğurt, mercimek, kabak, balık, yulaf, yeşil çay ve su gibi besinlerin yağ yakımını hızlandırmanın yanı sıra birçok hastalığa karşı da bağışıklığı güçlendirdiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Özellikle kilo vermek isteyenler için ideal özelliklere sahip bu besinlerin ne miktarlarda tüketileceği kişilerin yaş ve sağlık durumlarına göre değişebilir. Bu nedenle beslenme ve diyet uzmanına danışılması ve yapılan kontrollere göre kişiye özel bir besin programının oluşturulması oldukça önemli” açıklamasında bulundu.
6.05.2022
Diyetler
Karın yağlarını eritmek için beslenme önerileri
Diyetisyen Gülçin Işık, karın yağlarını eritmek isteyenlere özel önerilerde bulunurken konu hakkında merak edilenleri tüm ayrıntılarıyla açıkladı.
Kilo aldığımız zamanlarda karın veya kalça ve basen bölgesinde olan yağlanmadan rahatsız olabiliyor, bunlardan kurtulmak için farklı yöntemlere başvurabiliyoruz. Nerede kilo problemi yaşıyorsak kilo vermeye başladığımızda o bölgeden kilo veriyor olacağız. Dolayısıyla da bizim için en önemli mesele; genetik. Genetik olarak vücut tipinizde nereden fazla kilo alıyorsanız oradan kilo almanız oldukça normaldir. Bu nedenle kilo vermeye başladığımızda hangi bölgede fazlalık varsa öncelikle o bölgelerden kurtulmuş olacağız. Bunların haricinde kadın ve erkeklerin göbek bölgelerinde farklı durumlar olabiliyor; erkekler anatomik olarak karın bölgesinden yağlanmaya çok müsaitler, kadınlarda ise hormonal olarak armut tipi yağlanmaya müsaitler. Dolayısıyla eğer karın bölgesinde yağlanma varsa diyabet ve hormonal dengesizlikler söz konusu olabilir.
29.04.2022
Sağlık
Liposuction (Liposakşın) Nedir, Nasıl Uygulanır? Liposuction Hangi Bölgelere Uygulanabilir?
Liposuction; halk arasındaki adı ile “yağ aldırma” işlemi, hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak ortaya çıkan bölgesel vücut yağlanmalarına, kesin ve kalıcı bir çözüm olarak çare olmasa da bir çeşit vücut şekillendirme operasyonu olarak bilinir. Liposuction (Liposakşın) nedir, nasıl uygulanır sizler için derledik.
22.04.2022
Eğitim
Kadınlar kadar erkekler de tercih ediyor! 'Liposuction bir kilo verme yöntemi değil'
Genellikle kilo verme yöntemi olarak bilinen liposuction, aslında vücuda şekil verme amacı taşıyor. Vücuttaki yağların özel bir hortum aracılığıyla negatif basınç altında emilerek dışarı atılması olarak tanımlanan liposuction ameliyatı genellikle kadınların bel ve basen bölgeleri için yapılırken, son yıllarda erkekler arasında da ilgi görmeye başladı.
17.03.2022
Estetik
Bölgesel yağlardan tamamen kurtulun!
Yaz yaklaşırken hepimiz formda görünmek için neler yapabileceğimizi düşünmeye başladık. Vücudumuzda uzun süreli ve kalıcı hale gelen bölgesel yağlanmalar hem estetik hem de sağlık açısından rahatsız edici bir hal alabiliyor. Yeni bir tedavi yöntemi ile yağ hücrelerini çevre dokulara zarar vermeden ağrısız şekilde yok etmek artık mümkün. Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof Dr Sinem Eroğlu yeni Frozen Body ile bölgesel yağlardan ve selülitlerden kurtulmanın yollarını anlattı.
22.04.2022
Estetik
44 Beden Ölçüsü Pantolonlarda Kaç Bedene Denk Gelir?
44 beden ölçünün pantolon karşılığı merak edilen konulardan biridir. Özellikle alışveriş yapan kişiler tarafından 44 beden pantolonlar merak edilen konular arasındadır. Bu bakımdan 44 bedenin pantolon karşılığını öğrenebilir ve rahatlıkla alışveriş yapabilirsiniz. 44 beden ölçüsü pantolonlarda kaç bedene denk gelir tüm detayları ile derledik.
10.02.2022
Eğitim
Basen Nedir, Neresidir? Basen Neden Olur, Nasıl Eritilir?
Basen, sıklıkla merak edilen konulardan biridir. Özellikle ülkemizde birçok kişinin nedenini merak ettiği durumlar arasındadır. Bu bakımdan Basen nedir ve neresidir öğrenebilir ve nasıl kurtulmak gerektiğini de kolaylıkla öğrenebilirsiniz. Basen nedir, neresidir? Basen neden olur, nasıl eritilir tüm detaylarıyla derledik.
20.01.2022
Diyet
Rezene Çayının Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar? Rezene Çayı Nasıl Yapılır?
Şifalı bir bitki olan rezene maydanozgiller ailesinden gelmektedir. Rezenin kök, yaprak ve tohumlarından yararlanılır. Kendisine has bir kokusu vardır. Sodyum, potasyum, fosfor gibi mineralleri içerisinde barındırır. Faydaları saymakla bitmeyen rezene çayı annelerin süt miktarını artırırken bebeklerin gazını gidermeye yardımcı olur. Adet sancılarına iyi gelen rezene çayının idrar söktürücü özelliği vardır. Rezene çayı, Akdeniz bitkisi olan rezenenin demlenmesiyle hazırlanır. Rezene çayı nasıl yapılır? diyorsanız “Rezene çayının faydaları nelerdir, ne işe yarar? içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021
Sağlık
2022 yılı estetik dünyasında bizi neler bekliyor?
2021 yılında hiç olmadığı kadar yoğun bir estetik cerrahi talebine tanıklık ettik. Bunun başlıca sebebi korona döneminde evden çalışmanın yaygınlaşması ve tatil için ayrılan birikimlerin estetik operasyonlara kaydırılması oldu. Korona öncesi yoğun tempolu iş dönemlerinde kişilerin daha çok, ofis şartlarında kısa vakitlerde yapılan ve iyileşme dönemi ihtiyacı olmayan 'non-invazif' prosedürlere ilgisinin olduğunu söyleyen Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Dr Sarper Mete, 2022 yılında bizi güzellik sektöründe nelerin beklediği ile ilgili bilgi verdi.
11.11.2021
Estetik
Kabak Lifi Ne İşe Yarar? Kısaca Faydaları Nelerdir?
Kabak lifi; ciltte bulunan ölü hücrelerin uzaklaştırılmasıyla beraber hücrelerin yenilenmesine katkı sağlayarak, cildin yenilenmesine katkı sağlamaktadır. Kabak lifi son zamanlarda oldukça popüler bir hale gelmiştir. Bununla beraber kabak lifi; banyo lifi veya bulaşık süngeri şeklinde kullanılabilir. Peki, kabak lifi ne işe yarar? Kısaca faydaları nelerdir detayları ile derledik.
12.08.2021
Sağlıklı Beslenme
Bel ve kalça oranınız iç yağlanma göstergesi olabilir
İç yağlanma diğer bir adıyla visseral yağlanma karın içi ve iç organlardaki yağlanmaya denir. İç organların çevresindeki yağ dokuları organları korumak için görevli olsalar bile her şeyin fazlasının zararlı olması gibi fazla yağ depolanması da sağlık için zararlı bir durumdur. Diyetisyen Hülya Çağatay, iç yağlanma hakkında bilgi verdi.
21.07.2021
Genel Sağlık
Basen Nasıl Ölçülür? Kalça Ve Basen Ölçüsü Nasıl Alınır?
Yazın gelmesi ile birlikte form tutma ve zayıflama çalışmalarında hazırlıklar artmaktadır. Özellikle hanımların bu konuda yüksek çabaları bulunurken, erkeklerinde azımsanmayacak kadar bir çabası bulunmaktadır. Hedeflenen forma girmek ve uygun giysiler alıp kullanabilmek amacıyla bir takım çalışmalar yapılmaktadır. Bu çalışmalar öncesinde, esnasında ve sonrasında da vücut ölçüleri alınmaktadır. Peki bu vücut ölçüleri arasında kalça ölçümü nasıl yapılmaktadır? Basen ölçülerinin belirlenmesi için neler yapılmalıdır? İşte, kalça ve basen ölçümleri hakkında detaylar.
10.06.2021
Yaşam