Bayramda nasıl beslenmek gerekiyor?
Ramazan’da yavaşlayan metabolizmanızı bayramda doğru beslenerek hızlandırabilirsiniz. Aldığınız kilolara bir kilo daha eklemek istemiyorsanız baklavayı tadında bırakmalısınız! diyetisyeni Birgül Niziplioğlu bayramda ani şeker yükselmelerine karşı uyardı, “Tatlı yedikten sonra tarçınlı süt için” tavsiyesinde bulundu.
11.06.2018
Sağlıklı Beslenme