Kusursuz ve güzel bir cilt için tüketmeniz gereken 6 besin
Kusursuz ve güzel bir cilt için tüketmeniz gereken 6 besin Işıl ışıl parlayan bebek gibi bir cilde sahip olmayı kim istemez... Ancak bunun için öncelikle yediğimiz, içtiğimiz şeylere de dikkat etmemiz gerekiyor. Öyle besinler var ki cilt üzerindeki onarıcı, gençleştirici etkisiyle sizi şaşkına çevirebilir. Düzenli şekilde tüketildiğinde pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlayacak 6 besini, Uzman Estetisyen Leyla Biçiçi açıkladı
Yazın yıprattığı cildinizi yenileyecek 9 harika besin
Yazın yıprattığı cildinizi yenileyecek 9 harika besin Havuz, güneş, kum derken cildimiz iyice yıprandı. Buna bir de maske ve dezenfektan eklenince cilt iyiden iyiye ışıltısını, güzelliğini kaybetti. Peki bu hasarı onarmak ve cildimizi yenilemek mümkün mü? Bunun öncelikli yolu sofralarımızdan geçiyor. "Cildimize iyi gelen besinler nelerdir?" sorusunu soruyorsanız Beslenme ve Diyet Uzmanı Evrim Demirel, cildi yenilemeye yardımcı 9 besini sıraladı
Cildi besleyip canlandıran 10 süper besin
Cildi besleyip canlandıran 10 süper besin Bazı besinler içerdikleri bileşikler sayesinde en az bakım yapmak kadar cildi onarmaya katkıda bulunuyor. Siz de sağlıklı ve dengeli beslenerek cildinizin kışın bile ışıldamasını sağlayabilirsiniz. "Cilde iyi gelen besinler nelerdir?", "Cilt sağlığı için ne yemeli?" diye merak ediyorsanız işte size Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz'den cildi koruyan ve canlandıran 10 besin önerisi...
3.03.2020 Genel Sağlık
Cilde iyi gelen besinler
Cilde iyi gelen besinler Diyet ve Beslenme Uzmanı Ömür Karamahmut cildimizi korumaya yardımcı 5 altın besin hakkında bilgi verdi.
24.12.2018 Cilt Bakımı
Sağlıklı bir cilt için en iyi 8 besin
Sağlıklı bir cilt için en iyi 8 besin Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz özellikle güneşin olumsuz etkilerinden korunmak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için beslenme listemizde mutlaka bulunması gereken besinleri sıraladı, önemli kuralları anlattı.
29.08.2018 Cilt Bakımı
Cildi güzelleştiren 10 mükemmel yiyecek
Cildi güzelleştiren 10 mükemmel yiyecek Şimdilerde yiyeceklerin hem sağlıklısını hem de lezzetlisini aynı anda bulmak zor. Önerdiğimiz yiyeceklere bir göz atın…
9.01.2015 Cilt Bakımı
Cildi güzelleştiren 10 yiyecek
Cildi güzelleştiren 10 yiyecek Estetik,Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op.Dr.İlhan Serdaroğlu güzel bir cilt için besinlerden faydalanılması gerektiğini belirtti.
8.12.2014 Cilt Bakımı