Çileğin Faydaları
Son dakika Çileğin faydaları haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Çileğin faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Çileğin faydaları haber sayfamızda...
Çileğin Faydaları
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 32 çileğin faydaları haberi bulunmuştur.
İş yerinde stres
İş yaşamında uzun mesailer, işteki ilişkiler, işe ulaşım koşulları, maaş faktörü gibi birçok unsur stres nedeni olabiliyor.
23.08.2022
Yaşam
Altın Çilek Nasıl Kullanılır? Kısaca Faydaları Nelerdir?
Her besinin sağlığa çeşitli faydaları bulunmaktadır. Özellikle de doğru mevsiminde tüketilen meyve ve sebzeler pek çok hastalığın önüne geçmektedir. Günümüzde popülaritesi artan ve yüksek antioksidan içeren altın çilek ne işe yarar, nasıl kullanılır ve altın çileğin faydaları nelerdir tüm detaylarıyla derledik.
8.08.2021
Sağlık
Çileğin bilinmeyen 5 mucizesi
İnsan sağlığı üzerindeki etkileri pek çok çalışma ile kanıtlanmış olan çilek, C vitamini başta olmak üzere birçok vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin bir meyve. Akdeniz diyetinde de önerilen çileğin özellikle mevsiminde tüketilmesi gerekiyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Semih Üresin çileğin bilinmeyen 5 mucizesini paylaştı.
20.06.2021
Sağlıklı Beslenme
Bilinmeyen yönleriyle çileğin faydaları! Günde 10-12 tane...
Çilek; ilkbahar-yaz denildiğinde akla gelen, A vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum, folat ve C vitamini yönünden zengin çok besleyici bir meyvedir. Günde 10-12 orta boy çilek tüketilebilir ve bu miktarda çilek günlük C vitamini gereksiniminin yarısından çok daha fazlasını karşılıyor. Ancak içeriğinde fazlaca oksalat barındırdığı için aşırı tüketildiğinde böbrek taşlarına neden olabiliyor. Peki, çilek sağlığımız üzerinde nasıl bir rol oynuyor? Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman açıkladı.
24.05.2021
Sağlıklı Beslenme
Mayıs meyveleri ve faydaları neler?
Mayıs ayı meyveler için şenlenme vakti diyebiliriz çünkü kış meyveleri bitmiş ve manavlarda çok az meyve kalmıştır.
21.05.2021
Doğa ve Çocuk
Çilek Meyvesi Hangi Mevsimde Yetişir?
İnsan sağlığına yararlı olan bazı meyveler bulunuyor. En çok sevilen meyvelerden biri de çileklerdir. Çileğin faydaları çok fazla olduğundan, kişiler çileğin hangi mevsimde yetiştiğini merak edebiliyor. Çileğin hangi aylarda daha çok yetiştirildiği meyve seven kişilerin araştırdığı bir konu oluyor. Çilek meyvesi hangi mevsimde yetişir? Çilek hakkında merak edilen tüm detaylar.
14.05.2021
Yaşam
Çileğin faydaları
Havalar ısınmaya başladı ve muhteşem rengi ve tadıyla çilek, sofralarımızı şenlendirmeye başladı.
14.04.2021
Doğa ve Çocuk
Çileğin Faydaları Nelerdir? Çilek Yağı Ve Yaprağı Neye İyi Gelir?
Yaz aylarında en çok tercih edilen meyvelerden biri çilektir. Çileğin insanlara birçok faydası bulunmaktadır. Çilek oldukça lezzetli, sağlıklı ve kişiler tarafından sevilen meyveler arasındadır. Çilek içerisinde bol miktarda fosfor, demir ve vitamin bulundurmaktadır. Sizler için çilek hakkında bulunan bütün bilgileri detaylı bir şekilde derledik.
10.11.2020
Sağlık
Sıcak havalarda mutlaka tüketilmesi gereken 10 besin
Sıcak havaların iyiden iyiye bunaltmaya başladığı şu günlerde "Nasıl serinlerim?" sorusunu sormayan neredeyse yok. Tabii bir yandan da vücudun kaybettiği su ve tuz ihtiyacı dengelemek için doğru yiyecek ve içecekleri tüketmek de büyük önem taşıyor. Peki, sıcak havada yenildiğinde vücuda iyi gelen besinler var mı? Sıcak havada ne yenir, ne içilir? Sıcak havada yenilecek meyveler hangileridir? Susuzluğu önleyen yiyecekler nelerdir? Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım anlattı
9.06.2020
Sağlıklı Beslenme
Çileğin faydaları nelerdir?
Çileğin faydaları nelerdir öğrendikten sonra severek tükettiğiniz çilekleri daha çok tüketmek isteyeceksiniz. Yaz aylarının en lezzetli meyvesi olan çilek vücutta birçok farklı etki yaratıyor. Çileğin faydalarını duyduğunuzda çok şaşıracaksınız. Çileğin faydaları nelerdir, çilek ne işe yarar öğrenmek istiyorsanız sizler için hazırladığımız yazımıza göz atabilirsiniz.
9.04.2018
Genel Sağlık
Çilek yemek için 7 neden
Uzman Diyetisyen Olcay Barış, size çileği mevsiminde evinizden eksik etmemeniz için 7 neden sıraladı.
17.05.2017
Sağlıklı Beslenme
Çileğin faydaları nelerdir?
Yazın en lezzetli meyvesi olan çileğin faydaları nelerdir? Bol bol yediğimiz çileğin faydaları, nelere iyi geldiği hakkında hazırladığımız haberimize mutlaka göz atın. İşte çileğin faydaları…
6.07.2021
Tatlı Tarifleri
Çalışmak ve inanmak
Askeri Lise Sınavı’nda aldığı 99,85 puanla Türkiye ikincisi olan Hamit Alp Cömert, başarısının sırrını, “Sınava hazırlanmak zorundayım hissine hiç kapılmadım. Başarmak için ‘ben bunu yapmak istiyorum’ dedim ve inandım” sözleriyle açıklıyor. Cömert’in hayali Deniz Kuvvetleri’nde kıdemli bir asker olmak
20.05.2015
Gündem
Kalp dostu meyve çilek!
İtalyan ve İspanyol bilim adamlarının yaptığı ortak araştırma, çileğin, kalp hastalıklarında önemli bir risk faktörü olarak kabul edilen kolesterol üzerindeki faydalı etkisini ortaya koydu.
26.02.2014
Genel Sağlık
Çilek genç kadınları koruyor!
Harvardlı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma çileğin genç kadınlardaki kalp krizi riskini azalttığını gösteriyor.
14.08.2013
Sağlıklı Beslenme
Çilek vitamin deposu!
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çileğin faydaları saymakla bitmiyor.
27.05.2013
Sağlıklı Beslenme
Çileğin mucize gibi yararları!
Kıpkırmızı rengi ve muhteşem tadıyla oldukça seksi bir meyve olan çilek hakkında çoğumuzun bilmediği gerçekler ve çileğin faydaları…
19.05.2011
Sağlıklı Beslenme
Altın Çilek Revaçta!
Son dönemlerin revaçta meyvesi Altın Çilek'in faydaları saymakla bitmiyor...
2.05.2011
Sağlıklı Beslenme
Demans olmak istemeyen her gün tüketsin! Beyni nakış gibi işliyor
Yaş aldıkça zihinsel sağlığımıza dikkat etmek, bilişsel işlevimizi korumak ve hatta iyileştirmek önemli bir hale geliyor. Son araştırmalara göre düzenli olarak çilek tüketmek, ileri yaşlarda demans riskini azaltabilir ve bilişsel gerilemeyi önleyebilir.
4.12.2023
Genel Sağlık
Yaprağından şifa akıyor! Lezzetiyle büyüleyen çilek çayı tam bir toksinsavar
Lezzetiyle yazın tüketebileceğiniz meyvelerin başında gelen çileğin yaprağındaki mucizeleri duyunca çok şaşıracaksınız. İşte bağışıklık sistemini güçlendirmeden kalp ce cilt hastalıklarını önlemeye kadar çilek yaprağı çayının bilinmeyen faydaları.
17.08.2023
Genel Sağlık
Beyin ve kalp sağlığı için meyve! Araştırmacılar çileğin sırrını açıkladı
Araştırmalar, çilek yemenin daha yüksek bilişsel işlev, düşük kan basıncı ve daha yüksek antioksidan sağladığını ortaya koydu.
2.08.2023
Genel Sağlık
Yaz Meyveleri Nelerdir? Yazın Yetişen Ve Yenen Meyvelerin Faydaları Nelerdir?
Sıcak yaz ayları herkesin en sevdiği zamanlardan biridir. Yaz aylarında öne çıkan bazı şeyler arasında meyveler de bulunuyor. Yaz meyveleri herkesin sevdiği meyveler arasındadır. Yaz meyveleri nelerdir? Yazın yetişen ve yenen meyvelerin faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
10.09.2021
Sağlık
Kırmızı Orman Meyvelerinin İsimleri Ve Faydaları Nelerdir?
Yabani metsinler ismi ile de bilinen orman meyveleri protein, magnezyum ve kalsiyum açısından oldukça zengindir. En çok tüketilen orman meyvelerinin başında ahududu, çilek ve böğürtlen geliyor. Reçeli ve kompostosu da yapılan bu meyveler, organik ve katkısız oldukları için de sıkça tercih ediliyor. Kırmızı orman meyvelerinin isimleri ve faydaları nelerdir sizler için derledik.
20.08.2021
Eğitim
Altın çilek sağlığa yararlı mı? Yan etkileri var mı?
Tatlı-ekşi tadı ile bilinen altın çilek, mevcut hayvan ve hücre temelli araştırmaların sonucu doğrultusunda çok sayıda sağlık yararı sunmaktadır. Fakat herhangi bir sağlık yararını destekleyici olarak yorumlanabilmesi için daha fazla araştırmaya ve güçlü klinik kanıta ihtiyaç vardır. Bu meyvenin insanlarda kullanım için güvenliği ve etkinliği bilinmemektedir. Peki, altın çilek tüketirken nelere dikkat edilmeli? Altın çileğin sağlığa faydaları ve yan etkileri neler? Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım konu hakkında bilgiler verdi.
18.03.2021
Sağlıklı Beslenme
Cinsel gücü arttıran yiyecekler
Cinsel gücü arttıran yiyecekler, cinsel hayatı kötüye gidenler açısından oldukça merak edilen şeyler arasında yer alıyor. Beslenme alışkanlıklarımızda bir takım değişiklikler yaparak, cinsel gücü arttırabiliriz. Uzmanlara göre cinsel gücü arttıracak yiyecekler tüketerek, libidonuzun artmasını sağlayabilir cinsel hayatınızın canlanmasına izin verebilirsiniz. İşte cinsel gücü arttıran yiyeceklerin listesi…
21.03.2018
Cinsellik