Son dakika dengeli beslenme haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan dengeli beslenme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan dengeli beslenme haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.403 dengeli beslenme haberi bulunmuştur.
Bir damlası saç derisinde mucizeler yaratıyor! Egzama, kepek ve kaşıntıyı geçiriyor
Saç derisinde kepek, kaşıntı ve egzama gibi rahatsız edici problemler hemen hemen birçok insanın yaşadığı saç sağlığı problemleri arasında yer alıyor. Son derece rahatsızlık veren bu problemlerin önlemini ise doğal yöntemlerle almak mümkün. Egzama, kepek ve kaşıntıyı tek damlada bitiriyor.
Gözleriniz için sofranızdan eksik etmeyin! Vitamin, mineral ve antioksidan depoları
Çevresel faktörler ve yoğun iş hayatı içerisinde çok fazla önem verilmeyen düzenli ve dengeli beslenme göz sağlığı için de tehdit oluşturuyor. Sağlıklı ve dengeli beslenmenin vücut direnci kadar göz sağlığını da yakından ilgilendirdiğini söyleyen Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, gözlere iyi gelen bazı besinler açıkladı.
Fazla vitamin hasta edebilir
Yüksek dozda C vitamini böbrek taşına, sık alınan E vitamini de inmeye neden oluyor. Çok kullanılan A vitamini ise karaciğere hasar veriyor. Tabağınızda protein, tahıl, sebze-meyve ve süt ürünleri varsa bu vitaminlerin takviye olarak alınması önerilmiyor.
Geleceğin Yıldız Kızları kampa girdi
U15 Kız Milli Takım futbolcu havuzunu geliştirmek, kız çocuklarına ‘fırsat eşitliği’ sunmak, yeteneklerini keşfetmek ve hayallerini desteklemek için tasarlanan projeye başvuran 809 futbolcu adayı arasından seçilen 33 yıldız adayı TFF Riva Tesisleri’ndeki kampa girdi.
Prof. Dr. Yavuz'dan 'maske' uyarısı! Bu piki kimse tahmin etmiyordu
Son zamanlarda üst solunum yolları şikayetleriyle ilgili başvuruların artması ve Covid-19'a yönelik konuşan Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Serap Şimşek Yavuz, “Kalabalık ortamlarda maske toplum sağlığı açısından önemli. Ciddi bir artış var, hem Covid-19 hem grip virüsünün çok arttığını görüyoruz. Bu piki, bu kadarını kimse tahmin etmiyordu ama gördük” dedi.
Prof. Dr. Yavuz'dan 'maske' uyarısı! Bu piki kimse tahmin etmiyordu
Son zamanlarda üst solunum yolları şikayetleriyle ilgili başvuruların artması ve Covid-19'a yönelik konuşan Türk Klinik Mikrobiyoloji ve İnfeksiyon Hastalıkları Derneği Başkanı Prof. Dr. Serap Şimşek Yavuz, “Kalabalık ortamlarda maske toplum sağlığı açısından önemli. Ciddi bir artış var, hem Covid-19 hem grip virüsünün çok arttığını görüyoruz. Bu piki, bu kadarını kimse tahmin etmiyordu ama gördük” dedi.
Acil servislerdeki yoğunluğa ilişkin Bakan Koca’dan açıklama
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Acil servise başvuran hastaların sayısında artış gözlemlenmektedir.Bu yıl da önceki yıllara benzer şekilde acile bu şikâyetlerle başvuran hastaların oranı artmış durumda” deyip açıklamalarda bulundu.
Bizi bu havalar mahvetti
Ne diyordu spiker, “Havalar nasıl olursa olsun, sizin havanız iyi olsun.” Ama öyle değil işte! İklim değişikliğiyle birlikte sağlığımız
en azından 10 konuda tehlike altına giriyor.
10 yaş daha genç görünmek bu kadar kolay! 5 alışkanlıkla hayatınızı değiştirin
Son zamanlarda aynaya baktığınızda, görüntünüzden hoşlanmadınız mı? Yorgunluk, yeni yaşlanma çizgileri ve gözlerinizin altında koyu halkalar mı var? Bütün bunlar birdenbire ortaya çıkmadı, hepsi uzun yıllar süren cilt bakımı ihmalinin sonucu. Yani 10 yaş daha genç görünmek istiyorsanız bazı değişiklikler yapmanız ve bundan sonra da bu değişikliklere sadık kalmanız gerekiyor.
Kalp sağlığı için 10 hayati adım
Uzmanlar, vücudumuzun en hayati organı olan kalbimizin sağlığını koruyabilmek için bizi yormayacak, herkesin her zaman yapabileceği, uygulanması mümkün 10 öneride bulundu.
Çöken bağışıklık sinyal veriyor
Uzmanlara göre, kışın bağışıklık sisteminin zayıflamasının işaretleri şunlar: Yorgunluk, sindirim sorunları, tekrarlayan soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyonlar.
Güzel güzel büyüme
"Estée Lauder'in stratejik olarak önem verdiği Türkiye'de tüm kategori, marka ve satış kanallarımızda çok ciddi büyümelere imza attık. Öncelik verdiğimiz konuların başında ise sürdürülebilirlik geliyor."
Bağışıklığı güçlendir hastalıklardan korun
Sonbahar mevsiminin gelmesiyle grip ve nezle şikâyetlerinde artış gözlemlenirken uzmanlar, mevsimsel geçişlerden kaynaklı sağlık sorunları yaşanmaması için bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğini ifade ediyor. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilebilir.
Tırnak kırılmaları ve soyulmalarından bıktıysanız bu kürü deneyin! Tırnakları besliyor ve güçlendiriyor
Tırnaklar, ellerimizde ve ayaklarımızda bulunan önemli bir vücut yapısıdır. Estetik açıdan dikkat çekici olmalarının yanı sıra, günlük yaşantımızda da birçok işlevi vardır. Ancak, tırnaklar, bazen soyulabilir ve kırılabilir. Bu sorun, tırnak sağlığını etkileyebilir. Tırnak kırılmaları ve soyulmasından bıktıysanız bu kürü deneyin. Tırnakları besliyor ve güçlendiriyor…
Şişkinlik ve ödemle mücadelede doğal yöntem: 1 haftada şişkinlik ve ödemi bitiriyor
Şişkinlik ve ödem, günlük yaşantımızı etkileyen rahatsızlıklardır. Hem fiziksel hem de duygusal rahatsızlıklara yol açabilirler. Şişkinlik ve ödem çoğu zaman zararsızdır evde deneyebileceğiniz doğal yöntemlerle şişkinlik şikayetlerinizden kurtulabilirsiniz.
Doğallıktan gelen yeni saç trendi gri saç: Bu yöntemle gri saçlarınız daha aydınlık gözüküyor
Gri ve beyaz saçlar bir zamanlar yaşlılığın haberci anlamına geliyordu. Ancak günümüzde gri saçlar moda trendi haline geldi. Kimileri boyatırken kimileri de gri renge dönen saçlarından trend olduğu için vazgeçemiyor. Gri saçlarınıza doğru bakım yapmazsanız donuk ve cansız gözükmesine neden olabilir. İşte gri saçınızı daha aydınlık hale getiren o yöntem…
Kabuğunu sakın çöpe atmayın! Kepek sorunu ve saç dökülmesini bitiriyor
Kepek ve saç dökülmesi özellikle mevsim geçişlerinde sık karşılaşılan can sıkıcı bir durumdur. Ne yaptım olmuyor diyorsanız bir de bu yöntemi deneyin. Faydasını duyunca artık çöpe atmayacaksınız. Kepek sorunu ve saç dökülmesini bitiriyor.
İlaç gibi hareket
Bugün ekim ayının ilk gününe merhaba diyerek uyandık. Ekim ayının ilk haftası Dünya Yürüyüş Günü kapsamında bilinçlendirme ve farkındalık etkinlikleri düzenleniyor. Ben de fiziksel aktivitenin vücudumuza olan destekleyici etkisini bir kez daha hatırlatmak istiyorum.
Modern çağın en tehlikeli pandemisi! ‘Obeziteden 7 adımda kurtulmak mümkün’
Obezitenin estetik bir sorundan çok daha öte hayati riske neden olabilen bir hastalık olduğuna dikkat çeken Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Celal Kızılkaya, obeziteden kurtulmak isteyenlere 7 adımlık bir yol haritası çizdi.
Dengeli Beslenme ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.