Bilinçsiz spor sakat bırakabilir

Ortopedi kliniklerine başvuran ortalama her 10 hastadan 1’inin spor yaralanması nedeniyle hastanelere başvurduğu belirtilirken, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. İbrahim Tuncay, tedavi sonrası erken dönemde spora dönülmesi halinde kalıcı hasarların meydana gelebileceğini kaydetti.

Türkiye Futbol Federasyonu Sağlık Kurulu üyesi de olan Prof. Dr. Tuncay, “Günümüzde artan görsellik algısı nedeniyle bilinçsiz yapılan ağır sporlar, ölçüsüz ve bilgisiz kullanılan takviyeler de ölüme kadar gidebilen büyük riskler doğurur. Yaş ayırt etmeksizin; yeterli ısıma ve germe egzersizlerinin yapılmaması, uygunsuz spor aletlerinin kullanımı da genel risk faktörlerindendir. Ezbere yapılan her spor aktivitesi beraberinde ortopedik sorunlar doğurabilir” uyarısı yaptı.