Gripsavar yemek tarifleri

Yaz bitti, soğuk havalar kapıda… Grip salgını, depresyon ve kronik hastalıklar mevsim geçişlerinde tehdit ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Arzu Yamanel, sağlıklı beslenerek hastalıklardan korunabileceğimizi söyledi ve gripsavar yemek tariflerini açıkladı.

1

Beslenme ve Diyet Uzmanı Arzu Yamanel, “Yeterli ve dengeli beslenerek bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirelim. Şunu unutmayalım ki; sağlıklı beslenme düzeniyle hastalıklara yakalanma riskinin azaldığı bilimsel araştırmalarla da kanıtlanmış” diyerek şu bilgileri verdi…

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ