Her mutfakta bulunması gereken şifa kaynağı bitkiler

Sağlıklı beslenmenin yanında çayını yaptığımız ya da yemeklerde baharat olarak kullandığımız bitkilerin önemini herkes bilir.Stresi azaltan, sindirimi hızlandıran ve bağışıklık sistemini güçlendiren bitkileri paylaşıyoruz.

1

Hint fesleğeni

'Bitkilerin kraliçesi' olarak bilinen hint fesleğeni, stresi azaltmak için kullanılmasının yanında uykusuzluğa ve yorgunluğa iyi gelir.