Ispanak
Son dakika ıspanak haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan ıspanak gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan ıspanak haber sayfamızda...
Ispanak
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.195 ıspanak haberi bulunmuştur.
İstanbul’da fiyatı en çok artan ürün sivri biber oldu
İstanbul’da Mart ayında fiyatı en çok artan ürün yüzde 34,34 ile sivri biber oldu. Bu ayda salatalık, yüzde 29,42 ile fiyatı en fazla azalan ürün oldu.
2.04.2024
Ekonomi
Bilinenden çok farklı! Ispanak ile peyniri karıştırın, hücreleri kalsiyuma doyuruyor
Günlük alışkanlıklar hayatımızı sanıldığından daha fazla etkiler. İyi olduğunu düşündüğünüz alışkanlıklar aslında vücudunuz için o kadar da sağlıklı olmayabilir. İşte bisiklet sürmekten ıspanak tüketimine bilmeniz gerekenler.
16.03.2024
Genel Sağlık
Ramazan öncesi etiket oyunları
Gıda fiyatları Ramazan öncesinde yeniden ivme kazanırken, geçen seneye göre yüzde 195’i bulan artışlar oldu. Türkiye Ziraat Odaları Birliği tavan fiyat önerirken Tüketici Hakları Derneği, ‘almama hakkını’ gündeme getirdi.
9.03.2024
Ekonomi
“Üreticide 2 lira 50 kuruş olan limon, 18 lira 36 kuruşa markette satıldı”
Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, “Üreticide 2 lira 50 kuruş olan limon 18 lira 36 kuruşa, 3 lira 50 kuruş olan portakal 23 lira 53 kuruşa, 115 lira olan kuru incir 506 lira 20 kuruşa, 13 lira 33 kuruş olan kabak 47 lira 90 kuruşa markette satıldı” dedi.
1.03.2024
Ekonomi
Osman Müftüoğlu 'Pazarda, markette de var' dedi! Hepsi birer magnezyum bombası
Magnezyum, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için gerekli minerallerden biri. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, magnezyum takviyesi almanın yanı sıra bu mineralin birçok gıdada olduğunu da hatırlatıyor.
25.02.2024
Genel Sağlık
Osmanlı mutfağında unutulmaya yüz tutmuş lezzet! Süleymaniye çorbası tarifi
Çeşitliliği ile dünyaya adını duyuran Osmanlı mutfağında birbirinden farklı ve lezzetli yemek tarifleri bulunuyor. Günümüzde unutulmaya yüz tutmuş 600 yıllık bu zengin mutfakta yer alan çorbalardan birisi de Süleymaniye çorbası. Değişik lezzet arayışında olanlar için bu Süleymaniye çorbasının tarifini ve püf noktalarını paylaştık.
20.02.2024
Yemek
Vücudu magnezyuma doyuruyor! Tam bir şifa deposu… Bugüne kadar hep gözümüzün önündeymiş
Magnezyum, vücudumuz için önemli bir mineraldir ve bir dizi sağlık faydası sunar. Kas ve sinir fonksiyonlarını düzenlemeye yardımcı olurken, kemik sağlığını korumaya da katkıda bulunur. Doğada bulunan bazı besinler adeta magnezyum deposudur. Tam bir şifa deposu olan o besin…
16.02.2024
Sağlık
Kırmızı et kadar besin değerleri var! Et yemiş kadar yapan o gıdalar
Protein açısından en zengin besinler arasında yer alan kırmızı et tüketemeyenlerin ete alternatif olarak tüketebileceği protein deposu yerine geçen besinler var. Et yemiş kadar vücudu proteine doyuran bu besinler ulaşılması kolay, hemen hemen herkesin evinde bulunan yiyecekler.
15.02.2024
Sağlık
Çocuklarda nezle, grip ve soğuk algınlığı için ‘önlem’ uyarısı
Ara tatilin sona ermesi ile özellikle nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıkların çocuklarda artmasını beklediklerini belirten uzmanlar, mutlaka önlem alınması gerektiğine dikkat çekti.
13.02.2024
Sağlık
Can boğazdan gelir ve gider!
Dr. Michael Greger “Nasıl yaşlanmazsınız?” adlı yeni kitabında, hangi yiyeceklerin sağlıklı yaşamaya katkıda bulunarak ömrü uzattığını açıklıyor.
4.02.2024
Gündem
Hangi yaşta hangi gıda?
Uzmanlar, her yaşta vücudun ihtiyaçlarının farklı olduğunu, sağlıklı yaşamak için yaşımıza uygun beslenmek gerektiğini söylüyor.
İşte 7’den 70’e beslenme sırları...
26.01.2024
Gündem
Siz onları yedikçe onlar beyni yiyor!
Beslenme alışkanlıklarımız yalnızca kalp hastalıkları, diyabet gibi sorunlara yol açmakla kalmıyor. Beslenmenin beyin sağlığı ile de güçlü bir ilişkisi var. Sağlıksız gıdalar konsantrasyonu düşürüyor, hafızayı etkiliyor. Kalp dostu Akdeniz tipi beslenme ise beyne de dost.
21.01.2024
Gündem
'Magnezyum, panik atağı tedavi ediyor' iddiası! İşte gerçek: Tek başına yeterli değil
Ispanak, badem ve soya sütü gibi günlük yiyeceklerde bulunan magnezyum insan vücudunun ihtiyacı olan minerallerden biri. Yapılan sosyal medya paylaşımları magnezyum tüketiminin, magnezyum takviyesi kullanımının panik atak problemlerine iyi geldiği yönünde. Ancak işin iç yüzü çok başka.
11.01.2024
Genel Sağlık
TZOB Başkanı Bayraktar, üretici ile market arasındaki fiyat farklılıklarını değerlendirdi
Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, 2023 yılında ve aralık ayında üretici ile market arasındaki fiyat farklılıklarını değerlendirdi.
3.01.2024
Ekonomi
Ispanak zehirlenmelerine dikkat! Nedeni yanlış yıkamak ve saklamak
Sağlıklı bir sebze olan ıspanak, dengeli bir beslenme programının önemli bir parçası. Ancak bazı durumlarda yanlış saklanması ve hazırlanması sonucu gıda zehirlenmesine neden olabiliyor. Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan, ıspanağın aşırı tüketiminin de bazı durumlarda oksalik asit seviyelerinin yükselmesine neden olabileceğini, bunun da böbrek taşı gibi sorunlara yol açabileceğine dair bazı endişeler bulunduğuna dikkat çekti.
26.12.2023
Genel Sağlık
Bağırsakları makine gibi çalıştırıyor! Yoğurda 1 yemek kaşığı ekleyince kabızlığı anında bitiriyor
Kabızlık her zaman önemli hastalığın habercisi olmayabilir. Ancak hemen herkesin başına gelebilecek bu durum gündelik hayatı etkiler. Yoğurdun içerisine 1 yemek kaşığı ekleyeceğiniz bu besin bağırsakları makine gibi çalıştırıyor.
19.12.2023
Sağlık
MASTERCHEF DOKUNULMAZLIK OYUNUNU KİM KAZANDI? MasterChef son bölüm eleme potasına giden kim oldu, takım oyununu hangi takım kazandı, eleme adayı kim oldu?
MasterChef All Star'da heyecan dorukta. Yeni haftada tam 9 yarışmacı finale adını yazdırmak için mücadele etti. Salı akşamı haftanın ilk dokunulmazlık oyunu oynandı. Peki, kazanan takım hangisi olacak? MasterChef dokunulmazlık oyununu kim kazandı? 12 Aralık MasterChef son bölüm takım oyununu hangi takım kazandı, mavi takım mı kırmızı takım mı? İşte tüm detaylar...
13.12.2023
Bilgi Rehberi
Bugüne kadar dondurucuda saklıyorduk! Bu besinleri dondurucuya sakın ama sakın koymayın
Elimizin altında olsun diye fazla fazla aldığımız besinleri dondurucuya koyuyoruz. Ancak bazı besinler var ki kesinlikle dondurucuya koyulmamalı. Çünkü bu besinlerin yapısı bozulup tadı değişiyor. İşte dondurucudan uzak tutmanız gereken o besinler.
12.12.2023
Püf Noktası
Kalorisi düşük ama çok besleyici! Tam zamanı olan ıspanağın pek çok faydası var
Besleyici koyu yeşil yapraklarıyla tüm dikkatleri üzerine çeken ıspanak, genellikle salatalarda, yemeklerde veya smoothie'lerde kullanılıyor. Ispanağın düşük kalorili olmasının yanı sıra A, C, K vitaminleri, demir, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve lif gibi birçok vitamin ve mineral açısından zengin olduğunu açıklayan Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş, ıspanağın tam bir sağlık deposu olduğunu söyledi.
7.12.2023
Genel Sağlık
Bir kentte 'güzelavrat otu' paniği! Zehirlenenlerin sayısı 30'u geçti
Kayseri Şehir Hastanesi'nden Doç. Dr. Ömer Salt, son zamanlarda acil servise gelen hastalarda güzelavrat otu zehirlenmesi görüldüğünü belirterek, "Özellikle son 1 ay içinde de vaka sayımız neredeyse 30'u geçti" dedi.
6.12.2023
Gündem
Kahvaltı sofralarının gözdesi omlet tarifi! Dağ gibi kabarıyor
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi omlet, pratik yapımı ve lezzetiyle herkesin favorisi olmayı başarıyor. Yumurtanın sağlıklı protein kaynağı olması ve çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilmesi, omletin popülerliğini arttırıyor. İşte, kahvaltı sofralarının gözdesi haline gelen, dağ gibi kabaran omlet tarifi…
4.12.2023
Yemek
Kasım ayında fiyatı en çok artan ve azalan ürünler belli oldu
Kasım ayında erkek paltosu yüzde 36,44 ile fiyatı en fazla artış gösteren ürün oldu.
2.12.2023
Ekonomi
Markette fiyatı en çok düşen ürün limon oldu
Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, “Kasım ayında markette fiyatı en fazla artan ürün yüzde 69,2 ile salatalık, fiyatı en çok düşen ürün ise yüzde 17,2 ile limon oldu” dedi.
1.12.2023
Ekonomi
Sevmeyenler bile parmaklarını yedi! Ispanak pişerken içine atın, vitamin bombası oluyor
Kış aylarının vazgeçilmez yemeklerinden ıspanak vitamin deposu sebzelerin başında geliyor. Ispanak yemeği içerisine katılan baharatlarla daha lezzetli bir hale geliyor. İşte sevmeyenlerin bile lezzetine doyamayacağı ıspanak yemeği.
14.11.2023
Yemek
Aşçıların sır gibi sakladığı o teknik! Pirinç pilavı tane tane oluyor
Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alan pilav her yemeğin yanına gidiyor. Et yemeklerinden tavuk yemeklerine kadar pek çok yemeğin yardımına koşan lezzetlerden. Ancak pirinç pilavının en lezzetli hali tane tane oluşu. Eğer lapa oluyorsa pilavı böyle yapmanızda fayda var.
13.11.2023
Yemek