İyot hangi besinlerde bulunur?
İyot; sağlıklı büyüme, metabolizma, üreme sisteminin gelişimi ve normal işleyişi için oldukça önemlidir. Tiroit bezinin işlevlerinin en iyi ve uygun şekilde devam edebilmesini sağlar. Peki, iyot hangi besinlerde bulunur? İyot deyince akıllara tuz gelir oysaki iyot hangi besinlerde bulunur sorusunun cevabı tuzdan ibaret değildir. Doktorların paylaştığı bilgiler üzerine iyot hangi besinlerde bulunuyor yazımızda bulabilirsiniz.
12.03.2018
Diyet