Muşmulanın bilinmeyen faydaları

Muşmulanın detoksifikasyon özellikleri idrar ve boşaltım sistemlerini destekler, ayrıca muşmula hem erkek hem de dişi üreme sistemleri için de faydalıdır. Muşmulanın bilinmeyen faydalarını Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı açıkladı.

1

Serpil Dokurel -  PembeNar Özel

Muşmula, gülgiller familyasına ait olan bir bitkinin kırmızımsı kahverengi yenilebilir meyveleridir. Türkiye’nin Kuzeyi ve Kafkasya'dan Trans-Kafkasya bölgesine ve kuzeydoğu İran'a kadar, güneybatı Asya ve güneydoğu Avrupa'ya özgüdür. 

İran'ın kuzeyindeki Hazar Denizi bölgesinde de 3.000 yıldan bu yana muşmula yetiştirilmektedir. Yüksek besin öğesi içeriği ile bir süper besindir; bağışıklık, dolaşım, kas, sinir ve sindirim sistemlerine faydalıdır. Muşmulanın detoksifikasyon özellikleri idrar ve boşaltım sistemlerini destekler, ayrıca muşmula hem erkek hem de dişi üreme sistemleri için de faydalıdır. Orta miktarda tüketilmelidir, muşmulaya alerjisi olanlar tüketmemelidir.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ