Muzun Faydaları
Son dakika muzun faydaları haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan muzun faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan muzun faydaları haber sayfamızda...
Muzun Faydaları
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 44 muzun faydaları haberi bulunmuştur.
Stresi azaltıyor, sindirimi geliştiriyor! Günde yenen 2 muz harikalar yaratıyor
Sağlıklı yemekler her zaman lezzetli değil ancak söz konusu muz olduğunda durum böyle olmuyor. Muz, sadece damak tadınıza hitap etmekle kalmıyor aynı zamanda sağlığa da pek çok fayda sağlıyor. Araştırmalar günde sadece iki muz yemenin vücudu ciddi şekilde iyileştirebileceğini gösteriyor.
23.11.2023
Genel Sağlık
Muzlarınız hemen kararıp çürüyorsa çözümü çok basit! 1 aya kadar kalıcı oluyor
Muz sağlığa faydaları saymakla bitmeyen lezzetli bir meyve. Ancak muz hemen kararıp çürüyebiliyor. Muzların çürümesini engellemek ve raf ömrünü uzatmanın çözümü ise çok basit. 1 aya kadar taptaze kalıyor.
9.11.2023
Püf Noktası
Muzun 5 faydası! Yeşil olanı kabızlık yapıyor, sarı olanı metabolizmayı hızlandırıyor
Pek çok kişi muz yemekten kaçınır çünkü diğer meyvelerle karşılaştırıldığında yüksek miktarda doğal karbonhidrat ve şeker içerir. Evet, muz yiyebileceğiniz en yüksek şekerli meyvelerden biridir ancak bu onları bir kenara atmanız gerektiği anlamına gelmez. Aksine muzun faydası saymakla bitmeyen faydası vardır. İşte muzun bilinmeyen 5 faydası.
24.10.2023
Sağlıklı Beslenme
Yatmadan önce yiyen mışıl mışıl uyuyor! Doğal magnezyum ve potasyum kaynağı
Hemen her tatlıya giden, diyet yapan kişilerin kurtarıcısı meyvelerden biri de muz. Yüksek potasyum kaynağı olan ve açlığa anlık olarak alternatif bir çözüm sunduğu için birçok kişinin vazgeçilmez meyvelerinden olan muzun faydaları ise saymakla bitmiyor!
7.10.2023
Sağlıklı Beslenme
Fayda etmediği şey yok! 9 mucizeli muzla şikayetlerinize veda edin
Zengin potasyum miktarı ve kompleks bir karbonhidrat olmasıyla birçok kişinin beslenmesinde önemli bir yeri olan muzun faydaları da say say bitmiyor. Muzun bazı rahatsızlıkları önleyici bazılarının ise etkisini azaltıcı özellikleri var. Haberimizde ‘muz yersek ne kazanırız’ diye bir göz attık, herkes muzunu aldıysa okumaya başlayabiliriz.
1.10.2023
Genel Sağlık
Herkes tadından dolayı yiyor yalnız öyle faydaları var ki! Muzun saymakla bitmeyen faydaları...
Sevilerek tüketilmekte olan meyvelerin aynı zamanda sağlık açısından da oldukça faydaları bulunduğunun söylenmesi mümkün olmaktadır. Tadından dolayı küçük büyük herkes tarafından sevilerek tüketilmekte olan meyvelerden birisi de muz olarak bilinmektedir. İşte, muzun faydaları hakkında merak edilen detaylar.
2.08.2023
Alternatif Tıp
Biri tatlı, biri acı! Baş ağrısına adeta savaş açıyorlar... Tam bir doğal ağrı kesici
Baş ağrısı çekmek, herkes için oldukça zor bir durumdur. Aniden gelebildiği gibi yavaş sinyallerle de gelebilmektedir. Başı ağrıyanlar için hemen doktora gitmek yerine doğal kaynaklarla çözüm üretebilmek te mümkündür. Besin öğelerinin içeriği ve ağrı kesici özellikleri bulunmaktadır. Biri tatlı, biri acı! Baş ağrısına savaş açan birbirinden etkili besinler hakkında merak edilen tüm detaylar.
31.07.2023
Alternatif Tıp
Tarçının Faydaları Nelerdir? Tarçınlı Su ve Çay Nasıl Yapılır?
Lezzeti ile pek çok tatlıda kullanılan tarçın tadının yanı sıra sağlık açısından da faydaları çoktur. Bir ağaç türüdür ve kabuklarının toz haline getirilerek de kullanılır. Tarçınlı su ve çay da pek çok şeye iyi gelir. Çubuk tarçın suya katılarak kilo vermek için tüketilmektedir. Antioksidan özelliği sayesinde mikrop öldürücü özelliği bulunur. Diyabet ve kan şekerini düzenleyen tarçın boğaz enfeksiyonlarına iyi gelir. Tarçınlı su ve çay nasıl yapılır? diyorsanız “Tarçının faydaları nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021
Sağlık
Ananasın Faydaları Nelerdir? Ananas Suyu ve Kabuğu Ne İşe Yarar?
Lezzeti ile oldukça sevilen ananas tropikal bir meyvedir. Genellik sıcak ülkelerde yetişir. İnsan sağlığı açısından pek çok faydaları bulunan ananas ve ananas suyu yüksek bir C vitamini kaynağıdır ve 16 doğal mineral bulunur. Ayrıca güçlü bir antioksidan özelliğine sahiptir. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan ananasın kilo verdirici özelliği de bulunur. Meyvesi kadar ananasın kabuğu da şifa kaynağıdır. Hafızayı güçlendirir. Ananasın faydaları nelerdir? diyorsanız “Ananas suyu ve kabuğu ne işe yarar?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021
Sağlık
Çay Ağacı Yağı Faydaları Nelerdir, Ne İşe Yarar? Çay Ağacı Yağı Cilt ve Saç Bakımı İçin Nasıl Kullanılır?
Çay ağacı yağı Avustralya'ya özgü bir bitkiden elde edilen esansiyel bir yağdır. Alternatif tıpta özellikle saç ve cilt problemlerinde kullanılan çay ağacı yağının faydaları çoktur. Siyah nokta, sivilce (akne), tırnak mantarı tedavisinde oldukça kullanılan çay ağacı yağı kozmetik ürünlerinin içinde de bulunur. Ancak çay ağacı yağını kullanırken dikkat etmek gerekir. Aşırı tüketimi zarara yol açabilir. Çay ağacı yağı cilt ve saç bakımı için nasıl kullanılır? diyorsanız “Çay ağacı yağı faydaları nelerdir, ne işe yarar?” içeriğimizden detaylıca okuyabilirsiniz.
3.12.2021
Sağlık
Udi Hindi Yağı Faydaları Nelerdir? Udi Hindi Yağı Nasıl Kullanılır?
Asya ülkelerinin hemen hemen hepsinde bulunan udi hindi ağacı mevsim fark etmeksizin yaprak dökmeyen bitki olarak bilinir. Toz ve yağ şeklinde de kullanılabilir. Udi hindi yağının faydaları saymakla bitmez. Mikrop kırıcı özelliği bulunan udi hindi yağı boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, bademcik iltihabı, mide ağrısı ve cilde iyi gelir. Ancak udi hindi yağının aşırı tüketiminin zararları olabilir. Bu yüzden kullanımı konusunda dikkatli olunmalıdır. Udi hindi yağı faydaları nelerdir? diyorsanız “Udi hindi yağı nasıl kullanılır?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
3.12.2021
Eğitim
Muzun Faydaları Nelerdir? Muzun İçerisinde Hangi Vitaminler Var?
En çok tüketilen meyveler arasında yer alan muz ülkemizin Akdeniz Bölgesi'nde yaygın olarak üretilir ve sıcak iklimi seven tropikal bir meyvedir. Muz içerdiği vitamin ve minerallerle insan sağlığına faydaları olan bir besindir. Sevilen bir meyve olmasının yanı sıra kilo vermeye, cilt rahatsızlıklarına, kansere ve kemik sağlığına iyi gelir. Ancak muzun aşırı tüketimi zararlara neden olabilir. Bu yüzden miktarı iyi ayarlanmalıdır. Muzun içerisinde hangi vitaminler var? diyorsanız “Muzun Faydaları Nelerdir?” içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz?
3.12.2021
Genel Sağlık
Yeşil muzun bilinmeyen faydaları
Uzmanlar olgunlaşmış muz yemenin sağlığa karşı sayısız faydaları olabileceğini söylese de, yeşil muz tüketmek kilonuzu kontrol etmenize ve yağ yakmanıza yardımcı olabilir. İşte yeşil muzun bilinmeyen faydaları...
28.01.2019
Sağlıklı Beslenme
Muzun ilaçlardan daha iyi geldiği sağlık problemleri
Muz yalnızca dünyanın en çok tüketilen meyvelerinden biri değil aynı zaman da en sağlıklılarındandır. Muzu doğru miktarda beslenmenize eklemek kilo vermenizi engellemez ve size birçok şekilde fayda sağlar. İşte muzun bazı ilaçlardan daha iyi geldiği sağlık problemleri…
10.08.2018
Sağlıklı Beslenme
Kırmızı muzun daha önce duymadığınız faydaları
Kırmızı muzun faydalarını duyan sarı muzun papucunu dama atacak. Sarısına oranla daha fazla beta karoten ve C vitamini içeren kırmızı muzun birçok faydası mevcut. İşte daha önce hiç duymadığınız kırmızı muzun faydaları…
13.06.2018
Sağlıklı Beslenme
Üç günde hızlı kilo verdiren muz diyeti nasıl yapılır?
Kısa bir sürede hızlı kilo verdiren muz diyeti son zamanlarda çok revaçta. Muz diyeti ile kilo vermek çok kolay. Peki, hızlı kilo verdiren muz diyeti nasıl yapılır? Muz diyeti ile nasıl kilo verilir? Sizin için bir üç günlük bir de yedi günlük hızlı kilo verdiren muz diyeti hazırladık.
10.05.2018
Diyetler
Muzun saymakla bitmeyen faydaları
Lif açısından çok zengin olan muzun faydaları saymakla bitmiyor. En çok tüketilen meyvelerden biri olan muz zengin bir potasyum kaynağıdır. İçerdiği vitamin ve minerallerle de oldukça faydalı bir meyvedir.
14.03.2018
Sağlıklı Beslenme
İnci gibi dişlere sahip olmanın yolları
İnci gibi parıldayan bembeyaz dişler herkesin hayali değil mi? Fakat ne yapılırsa yapılsın istenilen beyazlığa tam anlamıyla ulaşılamıyor. Nerede yanlış yapıyorsunuz? İşte cevabı....
13.03.2018
Estetik
Muz kabuğunun mucizevi faydaları
Muz, içerisinde birçok besleyici madde bulundurur. B6, B12 vitamini, magnezyum ve potasyum açısından oldukça zengindir. Muzun faydaları herkes tarafından bilinse de,kabuğunun faydalarından birçok kişinin haberi yoktur.
14.02.2018
Püf Noktası
Benekli muzun bilinmeyen faydaları
Muz sağlık açısından oldukça faydalı bir besin kaynağı. ancak kararmış muzu genelde herkes çürümüş zannediyor ve atıyor. Peki benekli ve kararmaya yüz tutmuş muzun, diğer muzlara oranla faydalarının iki kat daha arttığını biliyor muydunuz? işte bozulmuş zannettiğimiz muzun sağlığımıza olan faydaları...
13.10.2017
Sağlıklı Beslenme
Ballı muzun faydaları
Bal ve muz kendi başına vücudumuza faydalar sağlıyor. Ancak ballı muzu karıştırıp tükettiğinizde inanılmaz etkileri ortaya çıkıyor. İşte balla muzu karıştırıp tükettiğinizde vücudunuza sağladığı faydalar…
3.10.2017
Diyet
Muz kabuğunun hiç bilinmeyen 7 faydası
Muz dünyanın her yerinde çok sevilen ve oldukça fazla tüketilen bir meyvedir. Tadının yanı sıra potasyum açısından zengin olması, karnı tok tutması ve tatlılara ayrı bir lezzet katması muzun severek tüketilen bir gıda maddesi olmasını sağlar. Muz ayrıca düşük kan basıncını dengeler, potasyum sağlar, astım riskini azaltır, kalbi korur ve hafızayı güçlendirir. Peki muz kabuklarının da en az muz kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz?
15.03.2018
Hayat
Muzun üzerindeki kılçıkların bilinmeyen faydası
Muz üzerinde bulunan ve genelde ayıklanan kılçıklar, aslında muz yiyebiliyor olmamızın en büyük sebebi. Çünkü...
20.06.2017
Sağlıklı Beslenme
Muzun beneklisini yiyin!
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük muzun faydalarından bahsederken, muz alırken benekli muzları tercih etmemiz gerektiğini vurguladı...
31.10.2016
Sağlıklı Beslenme
Yatmadan önce muzu kaynatıp suyunu için
İhtiyacınız olanlar, bir muz, bir tencere, biraz su, bir de isterseniz bir tutam tarçın…
10.03.2017
Genel Sağlık