Nefes teknikleri zararlı mı?

17 Mayıs 2018 02:46Güncelleme : 17 Mayıs 2018 03:38
Toplam İzlenme: 1714

Doğru nefes alma tekniklerini kişi kendi kendine öğrenebilir mi? Kendi kendine öğrenilen nefes teknikleri zararlı olabilir mi?  Papatya Somer sordu, Bütünsel Sağlık (Wellbeing) ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik cevapladı.

Benzer Videolar