Sağlıklı dişler için ipuçları

20 Mart 2018 05:58Güncelleme : 21 Mart 2018 10:57
Toplam İzlenme: 4900

Ağız, Diş, Çene Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ayşe Yılmaz cevapladı; Sağlıklı dişler için ipuçları

Sağlıklı dişlere sahip olmak için size birkaç tane öneride bulunacağım. Birincisi eğer biz tatlı, şeker, lokum gibi şeyleri tüketiyorsak sonrasında muhakkak dişlerimizi fırçalamalıyız. Nar ekşisi gibi renklendirme yapacak yiyeceklerden sonra da bir yarım saat beklendikten sonra dişler muhakkak fırçalanmalıdır. Asitli içecekler tüketmek yerine doğal meyve suları ve de soda tüketebiliriz. Havuç gibi elma gibi sert gıdalar mekanik temizleme de yapacağı için bunları sık sık tüketmeliyiz.

Benzer Videolar