Sağlıklı Beslenme Çileğin mucize gibi yararları!

Çileğin mucize gibi yararları!

19.05.2011 - 10:19 | Son Güncellenme:

Kıpkırmızı rengi ve muhteşem tadıyla oldukça seksi bir meyve olan çilek hakkında çoğumuzun bilmediği gerçekler ve çileğin faydaları…

Çileğin mucize gibi yararları

Çileğin mucize gibi yararları
ÇİLEK HAKKINDA PEK BİLİNMEYEN GERÇEKLER:

Haberin Devamı

*Çilek aslında gül familyasının bir üyesidir.
*Dünyada çekirdeklerinin meyvenin içinde değil de dışında bulunduğu tek meyvedir.
*Çilek dünyadaki en popüler meyveler listesinde birinci sırayı alır.
*Parlak ve kırmızı rengi insan gözüne oldukça çekici gelmektedir.
*Çileğin 600’den fazla çeşidi bulunmaktadır.
*Çilek tür olarak üretimi yapılan ve doğada vahşi halde bulunan olmak üzere ikiye ayrılır.
*Doğada bulunan çilekler boyut olarak daha küçük ve tat bakımından da daha yoğundur.

ÇİLEĞİN FAYDALARI

---Antioksidan özelliği

Çileğin parlak kırmızı renkli oluşu içerdiği antioksidan maddelerle alakalıdır. Antioksidanlar kandaki zararlı toksin maddelerle savaşmada vücudun önemli bir yardımcısıdır.

Haberin Devamı

Antioksidan etkili aktar ürünleri nelerdir?

---Yaşlanmaya karşı cildi gençleştirir

Yapılan araştırmalar çileğin anti-aging yani yaşlanma karşıtı özelliği olduğunu ortaya çıkarmıştır. Ayrıca çilek yaşlanmaya bağlı zihinsel sorunların ve geriliklerin de azalmasına yardımcı olur. Çilekte bulunan besin maddeleri beyin gelişimini destekler.

Cildinizin yaşlanmasını geciktirecek ürün önerileri için Tıklayınız...

---Çilek dişlerdeki tartarı temizler

Çilek dişlerde görülen tartarı temizlemede 2 yolla kullanılabilir. Birincisi yediğinizde ikincisi de dişlerinize sürdüğünüzde gösterdiği etkidir.

Yazarlar