Hatmi çiçeği çayı
Malzemeler:
-2 yemek kaşığı hatmi çiçeği kökü ve yaprakları
-2 su bardağı su
Nasıl yapılır?
Suyu ısıtın, içine hatmi çiçeği kökü ve yapraklarını ekleyin. Ocağı kapatıp,10 dakika bekleyin ve çayı süzün. Etkili olabilmesi için bu çayı 7 gün boyunca günde 2 fincan olacak biçimde tüketin.