Rezene

Oruçluyken tok tutan besinler nelerdir? Oruçluyken kaçınılması gereken besinler nelerdir? Oruç tutarken uzun süre tok kalmamızı sağlayacak besinler neler?

11.03.2024 Sağlıklı Beslenme

Yeni yıla sayılı saatler var! Sağlıklı sofralar için yedi öneri Yeni yıla sayılı saatler kaldı. Kimileri yeni yılı dışarıda karşılamaya hazırlanırken kimileri ise sevdiklerini kendi kuracakları yılbaşı sofrasında ağırlayacak olmanın heyecanını yaşıyor.

30.12.2023 Gündem

Bağırsakları makine gibi çalıştırıyor! Yoğurda 1 yemek kaşığı ekleyince kabızlığı anında bitiriyor Kabızlık her zaman önemli hastalığın habercisi olmayabilir. Ancak hemen herkesin başına gelebilecek bu durum gündelik hayatı etkiler. Yoğurdun içerisine 1 yemek kaşığı ekleyeceğiniz bu besin bağırsakları makine gibi çalıştırıyor.

19.12.2023 Sağlık

DÜN MASTERCHEF'TE KİM ELENDİ? 📍 12 KASIM Masterchef'te Tanya mı, Dilara mı elendi? Masterchef'te elenen yarışmacı belli oldu! Masterchef'te 7 isim eleme potasına rekabet etti. Elenen isim iki turda belirlendi. Yarışmacılar ilk turda Cunda kalamarı ve rezene ile tabaklar hazırladılar. En iyi 3 tabağı yapan isim eleme potasından kurtuldu. Masterchef'te son ikiye ise Tanya ve Dilara kaldı. Peki Masterchef'te kim elendi, dün yarışmaya kim veda etti?

13.11.2023 Bilgi Rehberi

A Word Cevapları Nedir? A Word Tüm Seviye Cevapları A Word kelime oyunudur. Milyonlarca indirmesi bulunan bu oyunda 2000 seviye bulunur. Bölüm atladıkça cevapları bulmak da bir o kadar zorlaşır. Bu oyunda amaç altıgen harflerden oluşan kelimeleri bulmaktır. Seviye ilerledikçe bulunması istenen kelime sayısı da artar. Hem eğlendirici hem de öğretici özelliği bulunan oyunda puan toplayarak 20 farklı rozet kazanmak gerekir. Bu oyun zeka ve beyin egzersizi yapmaya yardımcı olur. A Word Kelime Oyunu nasıl oynanır? “A Word Cevapları” içeriğimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.

26.09.2023 Oyun

Her şeyi doğal! Hint kültüründe sağlık ve güzelliğin 5 bin yıllık sırrı 'Ayurveda' Ayurveda, Hindistan'dan gelen 5 bin yıllık bütünsel bir tıbbi bilgi bütünü. 'Ayurveda' kelimesi Sanskritçe'den türemiş, Ayu kelimesi yaşam, Veda ise bilgi anlamına geliyor. Bu da bir bütün olarak 'yaşam bilgisi' anlamına geliyor.

26.09.2023 Genel Sağlık

İçerken de faydası var yakarken de! Üstelik gargarası bile yapılıyor... İşte herkesin bildiği o bitki! Son derece faydalı olan bitkilerden birisi de kekik olarak bilinebilmektedir. Kekik, farklı şekillerde kullanılabilmekte olan ve birçok fayda sağlayan bir bitki olma özelliğine sahiptir. Hem içerken hem de yakarken vücut için çeşitli faydaları bulunduğunun söylenmesi de mümkün olmaktadır. Kekik hakkında merak edilenleri sizler için derledik.

2.08.2023 Sağlık

Mide ağrısına neden olan tahmin bile edemeyeceğiniz 14 farklı sebep Mide ağrısına sebebiyet veren birçok farklı sebepler söz konusu olmaktadır. Mide rahatsızlıklarına en fazla neden olan rahatsızlıklar arasında ülser ve reflü baş sırada yer alıyor. Mide ağrısına sebebiyet veren tahmin bile edemeyeceğiniz 14 farklı sebep nedir sizler için ayrıntıları ile derledik.

31.07.2023 Genel Sağlık

Her evde bulunan 5 adet söktürücü! Zamansız gelen adetler için… Adet söktürücülerin, mekanizmaları etkileyerek adet kanamasını tetikleyici özelliklere sahip olduğunun söylenmesi mümkündür. Genel olarak adet söktürücü olarak doğal yöntemlerin tercih edilebileceği gibi her evde bulunan doğal malzemelerle de adet söktürücü yapılabilmesi mümkün olmaktadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.

25.07.2023 Kadın Sağlığı

Karın ağrısı kabusunuz olmasın! Karın ağrısına iyi gelen 12 besin Her mevsimde pek çok nedene bağlı olarak meydana gelen karın ağrısı insanların gündelik hayatını oldukça olumsuz etkiler. Kimi zaman bazı sağlık problemlerinin habercisi olabilirken kimi zamansa daha anlık bir semptom olarak karşımıza çıkabiliyor. Bazı dönemlerde artan ve kabus haline gelen karın ağrısına ne iyi gelir? Karın ağrısını hafifletmek için hangi tarifler uygulanır sizler için derledik.

24.07.2023 Genel Sağlık

Çiçek İsimleri: A’dan Z’ye En Güzel Çiçek Çeşitleri ve İsimleri Nelerdir? Evlerde, bahçelerde veya ofis gibi ortamlarda yetiştirilebilen çiçekler bulunduğu yere güzellik katar. Bir bitkinin üreme organlarını taşıyan çiçekler genellikle hoş kokulu ve renklidir. Bakımı kolay gibi gözükse de çiçeklerin yetiştirilmesine özen gösterilmelidir. Her renge sahip olan çiçekler kokusu ve zarifliği ile en güzel dekoratif araçlar arasında yer alır. Dünya üzerinde binlerce çiçek çeşitlerinin bulunduğu tahmin edilmektedir. A’dan Z’ye en popüler çiçek çeşitleri ve isimleri nelerdir? Sizin için hazırladığımız çiçek isimleri içeriğimizden konu ile ilgili detaylı bilgi alabilirsiniz.

5.06.2023 Yaşam

Şerbete hayır, sütlüye evet! Bayramda gözden kaçırılmaması gereken 9 önemli nokta Ramazanın bitmesiyle birlikte beslenme düzeni ve tüketim alışkanları normale dönmeye başlayacak. Ramazan Bayramı'ndaki geçiş sürecinde ise düzenli bir beslenme şekline alışmak zorlaşabiliyor. Bayramla birlikte şeker seviyesi yüksek olan şerbetli tatlılar, atıştırmalıklar, yoğun besinler de birden hayatımıza dahil oluyor. Oruç sürecinden bayrama, bayramdan ise günlük beslenme düzenine geçme evresinde dikkat edilmesi gereken 9 noktayı Uzman Diyetisyen Olcay Barış tek tek sıraladı.

19.04.2023 Genel Sağlık

Erdoğan'dan Kılıçdaroğlu'na 'seccade' tepkisi: Millet gereken cevabı 14 Mayıs'ta verecek İstanbul'da toplu açılış töreninde konuşan Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, CHP lideri Kemal Kılıçdaroğlu'nun iftar sonrası seccade üzerinde çekilen fotoğrafına tepki gösterdi.

2.04.2023 Gündem

İftar sonrası maden suyuna dikkat! 'Etiketinde 20'nin altında, 200'ün üstünde olmamalı' Ramazan ayında yemek yeme rutini ve onunla bağlantılı tüm alışkanlıklar değişiyor. Bu nedenle su tüketiminden yemek tercihine her bir detay çok önemli. Oruç tutanların yaşadığı hazımsızlık, gaz problemleri, mide ağrıları ise doğru bilinen yanlışlardan kaynaklı olabilir. Ramazan ayında sindirimi zorlaştıran-kolaylaştıran detayları, maden suyunun ardındaki gizli tehlikeyi ve neler yapılması gerektiğini Uzman Diyetisyen Olcay Barış’a sorduk.

31.03.2023 Genel Sağlık

Papatya çayı’na ‘rezeneli’ yanıt İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener’in, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’a ‘papatya çayı’ tavsiyesine, AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik’ten ‘rezene’ çaylı yanıt geldi.

31.03.2023 Gündem

Meral Akşener'in paylaşımına AK Parti'li Çelik'ten tepki: Kınıyoruz, kendilerine iade ediyoruz AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik, İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener'in Cumhurbaşkanı Erdoğan ile ilgili paylaşımına tepki gösterdi. Çelik, Akşener'in 'Kumar masasıyla noter masası arasında kaldık' sözlerini de hatırlatarak,' mecburi geri dönüş nerede yaşanmış ise gerginliğin adresi orasıdır!' ifadelerini kullandı.

30.03.2023 Haberler

Meral Akşener'in paylaşımına AK Parti'li Çelik'ten tepki: Kınıyoruz, kendilerine iade ediyoruz AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik, İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener'in Cumhurbaşkanı Erdoğan ile ilgili paylaşımına tepki gösterdi. Çelik, Akşener'in 'Kumar masasıyla noter masası arasında kaldık' sözlerini de hatırlatarak,' mecburi geri dönüş nerede yaşanmış ise gerginliğin adresi orasıdır!' ifadelerini kullandı.

30.03.2023 Gündem

Rezene Bitkisi Bulmaca Cevabı Nedir? Harf Harf Bulmacada Rezene bitkisi birçok bulmaca türünde sorulur ve cevap için ise 8 adet kutucuk yer alır. Bulmaca çözen kişi buna göre vermesi gereken yanıtı yazar. Bu soruya verilmesi gereken yanıt raziyane şeklindedir. Böylelikle soruya doğru cevap yazılmış olacaktır. Çözülen bulmacaya bu şekilde devam ederek tamamını bitirme şansınız vardır. İşte, merak edilenler.

21.07.2022 Eğitim

Meteorizm Nedir, Neden Olur? Bağırsak Gazı (Meteorizm) Tedavisi Nasıl Yapılır? Sağlık elbette en kıymetli şeydir. Hastalık ve hastalığın önlenmesi kavramları her geçen gün insanların yaşamında daha fazla ön plana çıkmaktadır. Çeşitli hastalıkların daha fazla farkında olunduğu gözlemlenmektedir. Ancak bazı hastalıklar ise daha az bilinir ve tanınırdır. Meteorizm de böylesi merak uyandıran bir rahatsızlıktır. İşte meteorizm nedir, neden olur, bağırsak gazı tedavisi nasıl yapılır ve konu hakkında çok daha fazlasını sizler için derledik.

7.07.2022 Sağlık

Bayramda su içmeyi ihmal etmeyin! Ramazanı geride bıraktık. Bu süreçte uzun süre açlığa alışan vücudun normal düzene sağlıklı bir şekilde geçmesi önemli. Oruçtan bayrama geçişte özellikle beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor. Uzman Diyetisyen Melike Çetintaş konu hakkında önemli bilgiler verdi.

3.05.2022 Sağlıklı Beslenme

Bayram sofrasında aman dikkat! Körlüğe kadar gidebilir Oruç sonrası Ramazan Bayramı'yla birlikte yeme alışkanlıklarının yeniden değişmesi başta sindirim olmak üzere pek çok sorunu da beraberinde getirebiliyor. Bayram süresince kontrolsüzce tüketilen tatlı ve yemeklerin özellikle diyabet, hipertansiyon gibi rahatsızlıkları olanlar için büyük bir tehlike yarattığını söyleyen uzmanlara göre sonuç körlüğe kadar gidebilir!

2.05.2022 Gündem

C vitaminin cilde faydaları neler? Vitamin C birçok besin ve besin takviyesinde bulunan bir antioksidandır. Hücre içinde enzimlerin çalışması için gerekli olan vitamin C hem sinir sisteminde nörotransmitter üretimi, hem immün sistem işlevleri, hem de cildin kendini yenilemesinde önemli rol oynar. Plastik,Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahı Doç.Dr.İbrahim Aşkar konu hakkında bilgiler verdi.

27.01.2022 Cilt Bakımı

Anne sütünü arttıran besinler Bebeğin günlük süt ihtiyacını karşılayan sağlıklı bir anne günde 700-800 ml kadar süt salgılayabiliyor. Süt salgısının devamlılığının bebeğin büyüme-gelişmesi açısından önemli olduğunu ve bunun için vücudun günde fazladan 750 kaloriye ihtiyaç duyduğunu hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Emzirme döneminde fazladan harcanan 750 kalorinin 500 kalorisi yediğimiz yemeklerden sağlanırken, 250 kalorisi annenin gebelik döneminde depoladığı yağlardan karşılanıyor. Bu dönem depolardan enerji oluşturulduğu için annenin gebelikten kalan fazla kilolarını vermesine de büyük ölçüde katkı sağlayan bir dönemdir” diyerek konu hakkında bilgi verdi.

6.01.2022 Genel Sağlık

Boğaz ağrısına ne iyi gelir? Boğaz yanması neden olur, nasıl geçer? Kış ayları ve mevsim geçişlerinde sıkça karşılaşılan boğaz ağrısı, yutkunmada zorluk çekme, kaşınma, kuruluk ve yanma şeklinde kendini gösteren sağlık problemidir. Çevresel faktörler ve virüslerin neden olduğu boğaz ağrısını geçirmek için ilaçsız metotlara başvurulabilir. İnsanın yaşam standardını olumsuz etkileyen boğaz ağrısı evde yapılan bitkisel yöntemlerle giderilebilir. Peki boğaz ağrısına ne iyi gelir?

4.01.2022 Sağlık

Yılbaşında sağlıklı beslenme önerileri Gelen yeni yılın coşkusunu kutlamak için çeşit çeşit ana yemekler, tatlı ve kuruyemişlerin bol bulunduğu yiyecek ve içecekler yılbaşı sofralarında yerlerini alıyor. Yılbaşında beslenme düzeni için başta kahvaltı olmak üzere tüm öğünlerin geçiştirilmeden tüketilmesinin ve yılbaşı sofrasında da dikkat edilmesi gerektiğini hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, yılbaşı günü ve gecesi için beslenme önerilerinde bulundu.

29.12.2021 Sağlıklı Beslenme

Rezene

Rezene

Benzer Haber Etiketleri