Sabahları kuru üzüm suyu içmenin faydaları

Uyandığınız da üzümlü su içerseniz ne olur? Kuru üzümde bol miktarda vitaminler, lifler ve mineraller bulunur. Böylelikle uzmanlar kuru üzümü suda bekleterek içilmesinin daha faydalı olduğunu keşfetti. İşte sabahları aç karnınıza kuru üzüm suyu içmenin vücuda faydaları...

1

Karaciğeriniz ve bağırsaklarınız toksinlerden daha kolay kurtulacak 

Kuru üzümün detoks özellikleri vardır ve antioksidanlar bakımından çok miktarda lif içerir. Antioksidanlar karaciğerimizin düzgün çalışmasına ve vücudun toksinleri atmasına yardımcı olur. Böylelikle bağırsak hareketini hızlandırır. Kolon ve bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur. Bu yüzden aç karnına tükettiğiniz kuru üzüm suyusu, vücudunuzdaki toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. 

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ