Şişkinlik

Damarlarım neden bu kadar mavi ve belirgin? Ağrı varsa masum değil, öldürebilir Belirgin mavi renkteki damarlara sahip olmak oldukça yaygın bir durumdur. Genellikle endişe kaynağı değildir. Ancak damarlarınızda şişkinlik, ağrı ve kanama varsa bu durum ciddi bir problemin habercisi olabilir!

5.04.2024 Genel Sağlık

Tatlıyı yemekten 2 saat sonra tüketin! Bayramı sağlıklı geçirmek mümkün Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala hepimizi keyifli bir hazırlık telaşı sardı. Aile ve dostlarımızla bir araya geldiğimiz bu özel günlerde birbirinden lezzetli yemekler ve tatlılar sofralarımızda yerlerini alacak. Bayramda çoğumuz özellikle tatlılardan oluşan lezzetli ikramlarda irademize sahip çıkmakta zorlanacağız kuşkusuz. Ancak dikkat! Beslenme ve Diyet Uzmanı Güler Aras, ramazan boyunca değişen beslenme alışkanlıklarının ardından bayramda midemize aniden yüklenmenin şişkinlik, mide bulantısı ve hazımsızlık gibi sorunlara yol açabileceğine dikkat çekerek, bayramı sağlıklı geçirmek için dikkat edilmesi gereken 5 kuralı anlatarak, önemli uyarılarda bulundu.

5.04.2024 Sağlık

Kate Middleton’ın kanser teşhisi hakkında neler biliniyor? Galler Prensesi Kate Middleton, kanser teşhisinin ardından Şubat sonunda önleyici kemoterapiye başladığını açıkladı.

23.03.2024 Dünya

Kolon kanserine karşı beslenmeye dikkat! Mart ayı, kolorektal kanser farkındalık ayı. Sağlık Bakanlığı istatistiklerine göre, ülkemizde kolorektal kanser türleri hem erkeklerde hem de kadınlarda ilk üçte yer alıyor. En basit korunma yolu ise; sağlıklı beslenme, obeziteyle mücadele ve egzersiz yapmaktan geçiyor.

16.03.2024 Pazar

Hazımsızlık, şişkinlik! Ramazanda sindirim problemi yaşamamak için 8 öneri Sahuru atlamak veya iftarda çok hızlı ve yağlı yiyecekler tüketmek sindirim sorunlarına yol açabiliyor. Yağlı ve hızlı yemek yemekle birlikte yüksek kalorinin boş mideye bir anda alınmasının hazımsızlık, şişkinlik gibi sindirim problemlerinin yaşanmasına neden olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, ramazanda sindirim problemi yaşamamak için 8 öneride bulundu.

13.03.2024 Genel Sağlık

Regl ağrısını 4 harekette yok edin! Hastanelik eden krampları bile anında kesiyor Kadınlar adet döngülerini dört aşamada yaşar. Menstrüasyon (regl), foliküler, yumurtlama ve luteal faz tüm bu süreç genellikle 28 gün sürer. Bu süre zarfında kadınlar dengesiz hormon seviyeleri, yorgunluk, şişkinlik, yoğun kramplarla karşı karşıya kalır. Uzmanlar, kadınları regl ağrısından kurtaracak 4 hareketi paylaştı.

13.03.2024 Kadın Sağlığı

Yedikten hemen sonra yatmayın Oruç günlerini hareketsiz geçirmemeye, özellikle iftar ertesinde uyuklamamaya dikkat edilmeli. Reflü sorunu olanların ise öğünlerden hemen sonra yatmaması, dik veya dik oturuşa yakın şekilde durmaları gerekiyor.

13.03.2024 Gündem

Hazımsızlığı, gazı anında bitiriyor! İftardan sonra bir bardak için, daha rahat oruç tutun Ramazan ayının gelmesiyle uzun süren açlıklar beraberinde hazımsızlık sorunlarını da getirdi. İftar ve sahurda ne yapmanı gerektiğini bilirseniz hazımsızlık sorunuyla karşılaşmazsınız. İşte hazımsızlığı yok eden 5 bitki çayı!

12.03.2024 Sağlıklı Beslenme

Oruçluyken tok tutan besinler nelerdir? Oruçluyken kaçınılması gereken besinler nelerdir? Oruç tutarken uzun süre tok kalmamızı sağlayacak besinler neler?

11.03.2024 Sağlıklı Beslenme

1 dilim baklava 1 saat yürüyüş Ramazan ayı başladı. Bu dönemde sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini uzmanlarına sorduk

11.03.2024 Gündem

Balon gibi şişen göz altı torbalarından kalıcı olarak kurtarıyor! Asıl nedeni şekermiş Göz altı torbaları birçok farklı nedenden dolayı belirginleşebilir. Oluşan morluklar, şişkinlikler pek çok kişiyi rahatsız eden bir durum. Öyle ki bu sorunu iyileştirmenin etkili yolları merak ediliyor. Dr. Eric Berg göz altı torbalarından kalıcı olarak kurtulmanın yollarını anlattı.

9.03.2024 Genel Sağlık

Yedikçe şişip ödem topluyor! Yüzü hızla inceltmenin formülü buymuş, uzak durun Yüz bölgesinde oluşan şişliği azaltmak için kilo vermek mantıklı olabilir. Ancak bazı durumlarda yüzde oluşan şişmeler kiloyla doğru orantıda ilerlemiyor. Diyetisyenlere göre bu yiyeceklerden kaçınarak kolaylıkla yüzdeki şişliği azaltabilirsiniz.

4.03.2024 Genel Sağlık

Haftada bir ye riski %26 düşür Haftada 1 porsiyon bakliyat tüketmek kalın bağırsak ve rektum kanseri riskini yüzde 26 azaltıyor. Uzmanlar, anti kanserojen etkiye sahip bakliyatların içerdiği vitaminler nedeniyle tüketimini öneriyor.

24.02.2024 Gündem

Göz çevresini mahvedip kırıştırıyor! Herkesin hatası aynı, parmak ucunuzla ovalayın Koyu halkalar, şişkinlik ve kazayağı, insanların düzenli olarak uğraştığı yaygın göz sorunlarından bazılarıdır. Bu sorunlardan birini veya tümünü yaşamanızın birçok nedeni olsa da, uygun bir göz bakımı rutininin olmaması kesinlikle büyük önem taşıyor.

15.02.2024 Cilt Bakımı

Chelsea gerçeği! Beşiktaş'a FFP nedeniyle 3 oyuncu teklifi Premier Lig devlerinden Chelsea'nin Finansal Fair Play (FFP) nedeniyle Beşiktaş'a 3 oyuncu önerdiği ortaya çıktı. Chelsea'nin siyah-beyazlılara teklif ettiği oyuncuların isimleri netlik kazandı.

11.02.2024 Beşiktaş

Sadece yoğurt yiyenler faydalanıyor, ilaç gibi! Mutluluğun reçetesi 1 kasede saklı Yararlı bakterilerle dolu sağlığa pek çok faydası olan dünyanın en eski gıdalarından biri olan yoğurt her zaman iyi bir seçimdir. Kimileri sade bir şekilde tüketmeyi severken kimileri meyveyle, yulafla, kuruyemişle tüketmeyi seviyor. Her ne şekilde olursa olsun yoğurdun vücuttaki etkisi tartışılmayacak kadar çok. İşte yoğurdun 5 etkisi.

24.01.2024 Sağlıklı Beslenme

Karın ağrısının yeri çok önemli! Bakın hangi bölgedeki ağrı neyin habercisiymiş Karnımızda oluşan ağrılar, kramp, hazımsızlık gibi sorunlar önlenmediği sürece ilerleyen zamanlarda hayati risk taşıyabilir. Genellikle mide ağrıları birkaç gün içerisinde geçer. Ancak geçmeyen bölgesel ağrılar farklı rahatsızlıkların habercisi olabilir.

18.01.2024 Genel Sağlık

Müvekkiline uyuşturucu veren avukat ve annesinden şok savunma! Yemeğe, çaya koyarak şekerimi dengeliyorum' Kocaeli'de cezaevinde görüştüğü müvekkiline uyuşturucu verdiği iddiası ile tutuklanan, evinde ve ofisinde yapılan aramada da maddeye rastlanan avukat ilk kez halim karşısına çıkarak tüm suçlamaları reddetti. Avukatın ve annesinin savunması ise pes dedirtti.

17.01.2024 Gündem

'Saplantılı' katil: Gideceğimiz nişan ikimize de mezar olacak Sultanbeyli'deki bir düğün salonunda, dün akşam iddiaya göre Ahmet Taşan, önce evlenmek istediği Kader İrgören'e ardından da kendine ateş etti. Olayda, İrgören hayatını kaybetti. Olayın gerçekleştiği sırada düğün salonunda yaşananlar, kameraya yansıdı.

15.01.2024 Haberler

'Saplantılı' katil: Gideceğimiz nişan ikimize de mezar olacak Sultanbeyli'deki bir düğün salonunda, dün akşam iddiaya göre Ahmet Taşan, önce evlenmek istediği Kader İrgören'e ardından da kendine ateş etti. Olayda, İrgören hayatını kaybetti. Olayın gerçekleştiği sırada düğün salonunda yaşananlar, kameraya yansıdı.

15.01.2024 Gündem

Şişmiş göbeğin tek çaresi muz! Kabızlığı önlerken tokluk hissi de veriyor Mide şişkinliği herkesin başına gelebilir. Şişmiş bir göbekle uğraşmak hiçbir zaman keyifli değildir ve güne kendinizi rahatsız hissederek başlamak gerçekten sinir bozucu olabilir. Kahvaltınıza muz ekleyerek bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz.

11.01.2024 Sağlıklı Beslenme

Midedeki şişkinliği bitiren yöntem! Göbek deliğine dokununca ne gaz ne de ağrı kalıyor Farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan mide ağrısı genellikle tüketilen besinlerden kaynaklı olabiliyor. Sindirime yardımcı olmak için yapacağınızmide masajı ise birçok sağlık sorununu önleyebilir. Detaylar haberimizde.

30.12.2023 Genel Sağlık

Yılbaşı akşamı için beslenme tüyoları Yeni yılı karşıladığımız ilk saatlerde mide ağrısı, şişkinlik, hazımsızlık, baş ağrısı gibi problemleri yaşamamak için dikkatli beslenmekte fayda olduğunun altını çizen diyetisyen Berna Arslan, “Yemeklerinizin pişirme yönteminde kızartma yerine fırınlama, soteleme veya ızgara seçeneklerini seçmenizi öneririm. Hafif başlangıçları tercih ederek ana yemekten önce salata, ızgara sebze, zeytinyağlı meze varsa tüketilebilir" dedi.

27.12.2023 Vitrin

Yoğurdun içine 3 kaşık karıştırıp geceleri bir kase yiyin! Sabah kabızlık kalmayacak Kabızlık, sindirim sisteminin düzensiz çalışması sonucu ortaya çıkan günümüzde yaygın bir sorundur. Genellikle önemli bir nedeni olmayan kabızlık yine de rahatsız edici olabilir. Ancak ne yaparsam yapayım kabızlığım geçmedi diyenlerdenseniz bu kürü gece bir kase tüketin. Yoğurdun içine 3 kaşıp karıştırıp yiyince sabaha bir şey bırakmıyor.

26.12.2023 Sağlık

Ayağı şişen köpek, tedavi için İstanbul'a gönderildi Bir ayağında aşırı şişlik oluşan, yürümekte zorluk çeken 'Yemek' adlı köpeğe, bölgede teşhis konulamayınca tedavi için İstanbul'a gönderildi.

20.12.2023 Gündem

Şişkinlik

Şişkinlik

Benzer Haber Etiketleri