Yazın kalbinizi böyle korumalısınız!
Mevsim normalleri üzerinde seyreden yaz sıcakları çoğu zaman sağlıklı kişiler için bile risk nedeni olabiliyor. Sıcak havalarla birlikte artan nem, özellikle kalp hastaları açısından bazı riskleri de beraberinde getiriyor.
Diyeti bozan 10 hata
Diyette olmanıza rağmen kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış yapıyorsunuz demektir. İşte diyet sırasında gözden kaçan 10 hata:
Atıştırmak masum mudur?
Şekerli gıdalara saldırmak ve geceleri atıştırmak, kilo almanın başlıca nedenleri arasındadır. Özellikle akşam yemeğinden sonra TV başında atıştıranların zayıflaması neredeyse imkansızdır
ATIŞTIRMAK MASUM DEĞiLDiR
Şekerli gıdalara saldırmak ve geceleri atıştırmak, kilo almanın başlıca nedenleri arasındadır. Özellikle akşam yemeğinden sonra TV?başında atıştıranların zayıflaması neredeyse imkansızdır
“Artık konuyu değil, senaryonun kaç sayfa olduğunu soruyorum”
Oyuncu Janset Paçal sigortasız çalıştırılmaktan, setteki çekim saatlerinin uzunluğundan dertli. Paçal: “Dizilerin 90 dakika sürmesini protesto ediyorum. 90 dakikalık dizilerden gelen teklifleri reddediyorum. Beni arayan yapımcıya konu yerine senaryonun sayfa sayısını soruyorum”
50 öneriyle selülitlerinden kurtul!
Biliyor musun, bilimsel rakamlara bakılırsa her 10 kişiden 9'u selülit sorunu yaşıyor! Sen de portakal görünümlü selülitlere sahipsen ve onlarla bir an önce vedalaşmak istiyorsan, senin için tam 50 önerimiz var!
Yaseminden rekor fiyat
Friends&Trends trend, Oya ile Pako bir harika, Vengede yeni lezzetler, Safran geliyor, Tandoori Indianda Hint müziği ve yemekler enfes, Sesto, Hiltonda brunch, Nedim artık Wooda...