Terenin faydaları nelerdir?

Sağlık açısından önemi merak edilen terenin faydaları nelerdir? Bağışıklığı destekleyen ve kanser gibi rahatsızlıklarda vücuda destek sağlayan tere hakkında bilinmesi gerekenler...

08.10.2018 Pazartesi Güncelleme : 27.12.2018-17:29 Pazartesi

Tere (Lepidium sativum), turpgiller (Brassicaceae) familyasından, yaprakları salata olarak yenen baharlı bir bitki türüdür, vücuttaki yağ yakımını hızlandırıyor. İnce yaprakları pişince acılaştığı için çiğ yemek gerekir. Ayrıca içinde birçok vitamin barındıran bir bitkidir.

Anadolu'da bolca yetişir. Anavatanı Asya'dır. Karaciğere faydalıdır. Sigaranın zararlarını azaltır. Yabani olanına ıspatan denir.

TERENİN FAYDALARI NELERDİR?

Kadın hastalıkları için faydalıdır

Sindirim sistemine iyi gelir

Solunum yollarına  iyi gelir

Kansızlığa iyi gelir

Diyabete iyi gelir

Zayıflamayı sağlar

Saç ve cilt sağlığını korur

Göz sağlığını korur

İdrar söktürücüdür