Son zamanlarda boşanmalarda ciddi artış var. Özellikle çocuklu eşler, boşanma kararı vermeden önce iki kez düşünmeliler. Peki bu boşanmalardaki artışın nedeni ne? Boşanmalardaki artışın en temel nedenlerinden biri iletişim sorunudur. Çünkü susmak dinlemek demek değildir. Önemli olan anlamaya çalışmaktır. Empati eksikliği ilişkilerin dinamitidir.
Ne yapmalı?
1) İletişim kopma noktasına gelmişse, eşinize bir mektup yazın ve onu dinlemeye hazır olduğunuzu aslında yaşanan sorunlarda sizin de hatalarınız olduğunu belirtin.
2) Bir araya geldiğinizde sizi suçlasa bile onu anlamaya çalışarak sözünü bitirinceye kadar dinleyin. Arada bir anlattıklarını doğru anladığınıza inandırmak için tekrar edin.
3) Konuşma sırası size geldiğinde öfkelenmeden bu evlilikte yanlış giden durumları yargılamadan ve suçlamadan anlatın.
4) Onu değiştirmeye çalışmadığınızı olduğu gibi kabul ettiğinizi ve sevdiğinizi açık bir dille belirtin.
5) Eleştirmek zorundaysanız eleştirinize öncelikle olumlu taraflarını söyleyerek başlayın ve asla “Sen zaten hep böylesin” gibi genellemeler yapmayın.
6) Onun sizin için değerli olduğunu ve onu sevdiğinizi sözü dolandırmadan doğrudan söyleyin.
7) Konuşmalarınızla iletişimi başaramayacağınızı anlarsanız, birlikte bir aile danışma merkezine gitme sözünü alın.
Sağlık ve mutluluk dileklerimle...
