Hem sağlıklı hem de lezzetli ev yapımı tatlı tarifleri
Uzman Diyetisyen Orçun Kürüm, ''Rafine şeker yerine doğal bal ile tatlandırılacak sağlıklı tatlı tarifler hazırlayabilirsiniz" diyerek birbirinden lezzetli 2 farklı tatlı tarifi paylaştı. İşte detaylar...
1
Doğal ballı bademli çikolata
Malzemeler
40 gr Hindistan Cevizi Yağı / Kakao Yağı / Fındık Yağı
3 yemek kaşığı doğal çiçek balı
3 yemek kaşığı kakao tozu
2-3 yemek kaşığı badem unu
8 adet badem (iri kıyım doğranacak)
5 adet gün kurusu (iri kıyım doğranacak)
2
Hazırlanışı
Hindistan cevizi/kakao yağı ile kakaoyu karıştırın. Çiçek balını ekleyip tekrar karıştırın. Ardından içine badem ununu ve gün kurusunu ilave edip tüm malzemeleri birbirine güzelce yedirin.
3
Kalıbınıza iri kıyım bademleri serptikten sonra üzerine çikolata harcını aktarın ve tüm kalıba yayın. Çikolatayı 1-2 saat dondurduktan sonra servis edebilirsiniz.
4
Doğal ballı raw kurabiye
Malzemeler
4 adet hurma
2 yemek kaşığı doğal çiçek balı
6 yemek kaşığı Hindistan cevizi rendesi
3 yemek kaşığı fıstık ezmesi
İsteğe bağlı çok az miktar kakao
5
Hazırlanışı
Hurmaları sıcak suda bekletin. Daha sonra yumuşayan hurmaları, fıstık ezmesini, Hindistan cevizini ve balı bir kaba alıp yoğurun.
6
![](https://www.pinterest.com/pin/create/button/?url=/yemek/galeri/hem-saglikli-hem-de-lezzetli-ev-yapimi-tatli-tarifleri-6504700&media=https://image.milimaj.com/i/milliyet/75/34x34/609cdbd65542814068508fb2.jpg&description=Uzman Diyetisyen Orçun Kürüm, ''Rafine şeker yerine doğal bal ile tatlandırılacak sağlıklı tatlı tarifler hazırlayabilirsiniz" diyerek birbirinden lezzetli 2 farklı tatlı tarifi paylaştı. İşte detaylar...){kind=link}