Beyaz saçları boyasız zahmetsiz geciktiriyor! Protein ile C vitamini varsa bu iş tamam
Saçınızı boyamak, beyazlayan saçları kapatmanın en hızlı yolu olsa da bu saç sağlığı açısından en iyi seçim olmayabilir. Neyse ki saçınızın doğal rengini korumak için yapabileceğiniz bazı yaşam tarzı değişiklikleri var.DAHA FAZLA KALSİYUM
Yeterli kalsiyuma sahip olmak sadece kemikleriniz ve kaslarınız için hayati önem taşımaz. Saç pigmentinizi daha uzun süre korumanıza da yardımcı olabilir. Çalışmalar, günde 200 mg kalsiyum tüketmenin bazı durumlarda saç beyazlamasını tersine çevirebileceğini göstermiştir.