SAĞLIK
YEMEK
ASTROLOJİ
GÜZELLİK

Bu belirtiler B12 eksikliğinin habercisi! Öyle etkili ki 1 kez yediğinizde tüm depoları dolduruyor

Vücut tarafından karşılanamayan B12 vitamini, eksikliği hissedildiğinde pek çok hastalığı beraberinde getiriyor. Düşük seviyeler ise sağlık açısından büyük riskler taşıyor. Peki B12 vitaminini hangi besinlerden alabiliriz? İşte detaylar.

1


İlginizi Çekebilecek Haberler

  1. Çamaşır yıkarken 1 kapak koyunca mis gibi yapıyor! Lekeleri bir anda silen formül
  2. Kıyılmış sarımsağı 5 dakika dinlendirmek gerekiyor! Böylesi 2 kat daha faydalıymış
  3. Sigara içenlerde daha çok görülüyor! Kronik kabızlık kasık fıtığı riskini artırıyor
  4. Alüminyum folyo buzdolabı görevi görüyor! Meğer iki tarafının da özelliği farklıymış
  5. Horlamaya son veren çözüm: Para bandı! 'Yatay değil, dikey yerleştirin'
  6. Yeşil fasulyenin içine bir çimdik atan yaşadı! Lokum gibi dağılıyor, lezzet tavan yapıyor
  7. Ruj seçerken bunlara dikkat! Göz renginize göre karar verin
  8. Hassas ciltlerin kabusu sıcak su! Bu hataları yapmaktan kaçının
  9. Osmanlı'da gıda korumak için kullanıldı! Fatih döneminde mutfakta baş tacıydı
  10. Toksik ilişki yaşam enerjisini azaltıyor! ‘Yalnızlık ve terk edilme korkusu yaşanıyor’

© Copyright 2024

Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi milliyet.com.tr; Milliyet.com.tr haber içerikleri izin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.