Düğümlenmiş bağırsakları tek seferde açıyor! Kabızlık düşmanı orman sarmaşığı
Bazen ne yaparsak yapalım bağırsak problemlerine çare bulamayabiliyoruz. Çoğu zaman doğal yöntemlere başvursak da şikayetlerimiz devam edebiliyor. Ancak orman şarmaşığı düğüm düğüm olmuş bağırsaklarınıza çare olabilir. Peki nasıl?
21.03.2024
Genel Sağlık
Kabızlığa en etkili doğal yöntemler nelerdir?
Kabızlık bağırsak hareketlerinin azalmasıyla meydana gelen ve boşaltım sisteminin düzgün çalışmaması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Genellikle doğal yöntemler ile geçen hafif kabızlık durumları bazen çok ileri boyutlara da gidebilir. Kabızlığa en etkili doğal yöntemler nelerdir?
13.10.2017
Genel Sağlık
Kabızlıktan tam tahıl ürünleriyle korunun
Yeterli posa alımının sağlanamaması, hareketsizlik, fast-food besinlerinin sık tüketimi, yetersiz su alımı gibi faktörler kabızlığa yol açabiliyor. Bu durumdan kurtulmak için günlük posa alımının arttırılması dolayısıyla tahıl besinlerinin günlük beslenmede yer alması gerekiyor.
6.07.2021
Bilgi