Her zerresinden sağlık fışkırıyor! Bakın hangi baharat hangi organa iyi geliyor
Neredeyse her yemeğe ilave edilen ve lezzet veren bu baharatların sağlığa sayısız faydası bulunuyor. Sağlığı destekleyen baharatların her biri farklı organları olumlu yönde etkiliyor. İşte detaylar.
30.10.2023
Sağlıklı Beslenme
Baharatlar ve özellikleri
Doğada halihazırda var olan ya da işlenerek son halini alan yüzlerce baharat var. Baharatlar geçmişten günümüze farklı amaçlar için kullanılmış. Eski zamanlarda yemeklere tat katmanın yanı sıra onları uzun süre muhafaza edebilmek için de kullanılan baharatlar, günümüzde yemeklerin lezzet sırlarının başrol oyuncusu. Bakalım hangi baharatın ne faydası varmış?
17.09.2020
Ebeveyn
Hem besliyor hem de iyileştiriyor! Evinizden eksik etmemeniz gereken 5 baharat
Yemeklerimizi lezzetlendirmek için kullandığımız baharatların yararlı ve doğal bileşiklere sahip olduğunun farkına varmadan genellikle evde grip veya sindirim sorunları ile gibi sağlık problemleriyle mücadele etmeye çalışıyoruz. Bu nedenle bazı baharatlar ve bunların sağlığımız üzerindeki inanılmaz etkilerini size anlatmak istiyoruz! “Hangi baharat neye iyi gelir?” diye merak ediyorsanız işte cevabı… PEMBENAR ÖZEL
1.09.2020
Genel Sağlık
Baharatların bilinmeyen faydaları
Baharatların faydalarına değinen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, zencefilin kadınlara olan etkisine zerdeçalın ise erkeklere olan etkilerinden bahsetti.
7.12.2018
Alternatif Tıp
Eklem ağrısı ve mafsal iltihabına iyi gelen baharatlar
Yemeklerinizi ve içeceklerinizi tatlandırmak için kullandığınız bazı baharatlar ve onlardan elde edilen yağlar eklem ağrısı ve mafsal iltihabını hafifletmeye yardımcı olabilir.
27.12.2016
Alternatif Tıp
Baharatların faydaları
Mutfağın olmazsa olmazı olan baharatlar yalnızca yemeklere tat katmakla kalmıyor, hepsi aynı zamanda sağlığa oldukça faydalı. İşte onlardan bazıları...
6.08.2015
Sağlıklı Beslenme
Hangi baharat neye iyi gelir?
Hangi baharatın hangi ihtiyacımızı karşıladığını Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu’ndan öğrendik.
22.06.2015
Sağlıklı Beslenme