37 yaşındaki Nobre’den "formda kalma" tavsiyeleri
Türkiye macerasına 14 yıl önce Fenerbahçe ile başlayan ve Beşiktaş dahil 3 farklı ligde 5 takımın formasını giyen Gençlerbirliği’nin yeni transferi Mert Nobre, yaşına rağmen iş disiplini ve fiziksel formuyla gençlere örnek oluyor.
Kaliteli uyku hayatımızın vazgeçilmezi
Kaliteli uyku için yapmanız gerekenleri ve sağlığınızdaki önemini Hisar Intercontinental Hospital Klinik Laboratuvarlar Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bekir Sami Uyanık’la konuştuk…