Sağlıklı beslenin, egzersiz yapın! Sağlıklı kalbin sırrı 5 adımda saklı
Araştırmalar, hayat tarzında yapılan değişikliklerle kalp damar hastalıklarına yakalanma riskinin yaklaşık yüzde 82 oranında azaltabileceğini gösteriyor. Kardiyovasküler Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Hakkı Kazaz da yaygın olarak görülen bu sağlık sorunundan korunmak için yapılması gerekenleri anlattı.
20.10.2023
Genel Sağlık
Deniz Akkaya örneği: Yalnızca kendi hayatımızla ilgilenmek zor mu?
Kimsenin nasıl yaşadığına, nasıl çocuk yetiştirdiğine, nasıl bir hayat tarzı olduğuna karışmayıp hayatımıza devam etsek ve kendi kendimize yaşasak, dünya daha güzel bir yer olmaz mı? Deniz Akkaya'nın kızı hakkında "Bu çocuğun babası yok mu?" demek ayıp değil mi?
12.02.2019
Ünlüler
Metabolizmayı hızlandırmanın ipuçları
Yaş ve yaşam tarzına bağlı olarak metabolizmamız yavaşlıyor. Hayat tarzımız ve alışkanlıklarımızı değiştirerek daha hızlı bir metabolizmaya sahip olmak ise bizim elimizde
5.09.2014
Güzellik