Basit uygulamalarla çözüm mümkün! Vücuttaki şişmeyi azaltmak bu adımları atın
Şişkinlik bazen ciddi bir sorun haline gelebilir. Şişmiş bir yüz, eller ve bacaklar sağlıksız görünür ve oldukça rahatsız edicidir. Elbette bu, doktorunuza danışmanız ve daha az tuz tüketmek gibi temel şeyleri yapmanız gereken bir durumdur ancak size yardımcı olabilecek bazı ek ipuçları da vardır.
3.05.2024
Genel Sağlık
Şişkinliğe yol açıp ödem yapan yiyecekler ve içecekler
Şişkinlik yaşadığınızda daha iyi görünmek ve hissetmek için üzerinizdeki giysileri gevşetmekten başka yapabileceğiniz pek bir şey yok. Ancak günlük beslenmenizde belirli gıdalardan uzaklaşarak karnınızdaki şişkinliği önleyebilirsiniz. Şişkinlik ve ödemi azaltmak hatta tamamen yok etmek için bunlardan kaçının. İşte şişkinlik sorununu tetikleyen ve tüketmeyi bıraktığınızda daha iyi hissedeceğiniz 8 yiyecek ve içecek…-MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
21.07.2021
Genel Sağlık
Gaz ve şişkinlik sorununu daha da kötüleştiren 6 alışkanlık
Karnınızda gaz ve şişkinlik hissettiğinizde aklınıza ilk gelen suçlular yedikleriniz olur. Evet, bu sorunu aşmak için bazı besinler ile aranıza mesafe koymalısınız ancak bu tek başına yeterli değil! Bununla birlikte bilmeden yaptığınız birtakım şeyler, bu sorunu körükleyebilir. İşte gaz ve şişkinliği azaltmak için vazgeçmeniz gereken 6 alışkanlık…-MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
17.02.2021
Genel Sağlık
Şişkinlik nasıl geçer?
Şişkinlik fazla gaz üretimi ve sindirim sistemindeki bozulmalardan dolayı oluşur. Bu bozulmalar sağlınıza zarar verir ve karnınızı daha büyük gösterebilir. İşte şişkinlik sorunlarınızı azaltabilecek bazı öneriler...
23.03.2018
Genel Sağlık
Şişkinliği önlemenin doğal yolları
Avustralyalı doğal beslenme uzmanı Amie Skilton şişkinliği önleyen doğal yöntemleri anlattı. İşte bu yöntemlerden bazıları...
12.09.2017
Sağlıklı Beslenme
15 dakikada karın şişliğini yok eden karışım
Sadece 15 dakikada karnınızdaki şişkinliği ve ödemi atmaya ne dersiniz. Eğer kısa sürede şişkinliğinizden kurtulmak istiyorsanız bu karışım tarifi tam da size göre...
7.06.2017
Diyet