Ramazan'da vücudu zırhlayan ballı karışım!
Salgın sebebiyle sokağa çıkma kısıtlaması olanlar ve evden çalışanlarla birlikte büyük bir kitle Ramazan’ı hareketsiz geçiriyor. Bu hareketsiz geçirilen dönemde kilo almadan oruç tutabilmek için iftar ve sahur sofralarında alışkanlıkların değiştirilmesi gerekiyor.
17.02.2022
Ramazan'da Sağlık