11.10.2017 - 15:12 | Son Güncellenme:
Yoğun iş temposu içinde verimli çalışmak, özellikle kalabalık ortamlarda iş yapmak zorunda olanlar için çoğu zaman zorlayıcı oluyor. Kalabalık ve gürültülü ortamda uzun süre konsantrasyonu sağlamak ve iş verimini artırmak için en çok tercih edilen
yöntemlerin başında müzik dinlemek geliyor. Birçok iş yeri açısından çalışırken müzik dinlemek bir sorun olarak görülmüyor ve buna izin veriliyor.
İş konsantrasyonu ve iş verimiyle alakalı yapılan birçok araştırmada benzer sonuçlara ulaşılmış. Müzik dinlemek, iş konsantrasyonun artmasına ve yapılan işten daha verimli sonuçlar alınmasına yardımcı oluyor. Ayrıca sevdiği müzikleri dinleyerek çalışanların kendilerini gün içinde daha mutlu ve zinde hissettikleri için iş stresiyle daha rahat başa çıkabildikleri görülüyor.
Sevdiğiniz müziğin yanı sıra yaptığınız işe göre belli başlı müzikleri dinlemenin iş konsantrasyonunu ve iş verimini artırmaya yardımcı olduğu tespit edilmiş. Hangi müzik türü, hangi iş için verimi artırmaya yardımcı oluyor?
- Sayısal işlemlerle uğraşanlar için: Klasik Müzik
Yaptığı iş gereği tüm gün sayılarla ve sayısal işlemlerle haşır neşir olanların özellikle klasik müzik dinlemesi tavsiye ediliyor. Yapılan araştırmalarda sayısal işlerle uğraşanların klasik müzik dinleyerek işe devam ettiğinde, iş veriminde yüzde 20'ye yakın bir oranda artış olduğu gözlemlenmiş.
Bunun yanı sıra çalışma temposunun yoğun olduğu iş yerlerinde koridorlarda ve bekleme alanlarında klasik müzik dinletilmesi öneriliyor.
- Veri girişi, yazım kontrolü ve denetleme ile uğraşanlar için: Pop Müzik
Eğer bilgisayarda veri girişi veya denetleme gibi sürekli dikkat gerektiren bir işte çalışıyorsanız pop müzikten oluşan bir çalma listesi hazırlamanız öneriliyor. Pop müzik uykuyu açıyor, dikkati arttırıyor ve zihnin canlandırmasına yardımcı oluyor.
- Stratejik problemlerle uğraşanlar için: Dans Müzikleri
İş yerinde stratejik problemlerin çözümüyle ilgileniyorsanız veya denetleme yapmak gibi bir göreviniz varsa konsantrasyonunuzu ve iş veriminizi artırmak için dans müziklerini dinlemeniz tavsiye ediliyor.
- Sürekli olarak konsantrasyon sağlamak isteyenler için: Oyun Müzikleri
Eğer birden fazla işle uğraşmak zorundaysanız ve bunları belli bir süre içinde tamamlamanız gerekiyorsa uzun süre konsantrasyon sağlamak için bilgisayar oyunları için hazırlanan müzikler oldukça işinize yarayacak.
Bunların yanı sıra yaptığınız iş ne olursa olsun, konsatrasyonunuzu ve dikkatinizi artırmak için doğa sesleri ve dinlendirici müzikleri dinlemeyi de tercih edebilirsiniz. İş konsantrasyonu ve iş verimi artarken zihinsel olarak rahatladığınızı hissedeceksiniz.
Zeynep BALİÇ