Vücudu alkalize eden yeşil içecek tarifi
Sıcak havalarda yemek yiyemiyor ve vücudunuzda ödem oluşuyorsa, bu harika detoks suyunu denemelisiniz! İster öğün yerine tüketin, ister ara öğün olarak için! Evde bulunan malzemelerle hazırlayabileceğiniz ve vücudu alkalize eden yeşil içecek tarifini sadece 5 dakikanızı alacak. İşte vücudu yenileyen detoks içecek tarifi...
6.07.2021
İçecek Tarifleri
Bu suyu yaz boyunca yanınızdan ayırmayın! İşte tarifi...
Vücudunuzdaki her 20 kilo için 1 litre su içmeniz gerektiğini biliyor muydunuz? Hele de yaz aylarında... Ancak fazla su içmekten çoğunlukla hoşlanmayabiliriz hatta bazen midemizi bile bulandırabilir. İşte Dr. Buğra Buyrukçu’dan hem içimi kolay hem de vücudunuzu temizleyecek detoks suyu tarifi... Su tüketiminde nelere dikkat etmeliyiz? Bir günde kaç litre su içmeliyiz? Su içmek neden bu kadar önemli? İşte cevabı...
11.07.2020
Sağlıklı Beslenme