Enginarın Faydaları
Son dakika enginarın faydaları haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan enginarın faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan enginarın faydaları haber sayfamızda...
Enginarın Faydaları
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 30 enginarın faydaları haberi bulunmuştur.
Karaciğeri temizliyor, kabızlığı önlüyor! Faydaları saymakla bitmiyor
Genellikle Akdeniz iklimine özgü bir sebze olan enginar, yaprakları ve çiçek tomurcuklarıyla yemeklerde veya salatalarda kullanılıyor. Enginarın; lif, vitamin, mineral ve antioksidanlar bakımından çok zengin olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş, mevsimin gözde sebzesi enginarın faydalarını açıkladı.
3.03.2024
Genel Sağlık
Bronşlarda biriken nikotini temizliyor! Haftada 2 kez...
Genellikle Akdeniz ülkelerinde ve Güney Avrupa’da yetişen papatyagiller familyasından bir bitki olan enginarın sağlığımız açısından faydası oldukça fazladır. Enginarın içerdiği sinarin maddesinin karaciğeri yenilediğine dikkat çeken Diyetisyen Eda Balcı, enginarın faydaları hakkında bilgi verdi.
17.06.2021
Genel Sağlık
Faydaları saymakla bitmiyor! Enginarı yapraklarıyla tüketirseniz...
İlkbaharın sağlık deposu olarak öne çıkan sebzelerinden biri enginar… Çoğunlukla, yeşil yeşil yapraklar arasına saklanmış ‘enginar kalbi’ olarak adlandırılan, çanak şeklindeki etli kısmı tüketilse de, yaprakları da ayrı birer şifa kaynağı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Hazal Çatırtan Çobanoğlu, enginarın sağlığımıza faydalarını ve baharın bu sağlık deposu sebzesinden kışın da faydalanabilmek için saklama koşulları hakkında bilgi verdi.
27.05.2021
Sağlıklı Beslenme
Enginar Nedir, Faydaları Nelerdir? Enginar Nasıl Temizlenir, Nasıl Pişirilir?
Doğa içerisinde çeşitli bitkiler bulunmaktadır. Enginar da bunların arasında yer almaktadır. Enginar nedir? Enginarın faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
25.03.2021
Eğitim
Enginarın Faydaları Nelerdir? Enginar Neye İyi Gelir?
Bilimsel adı ''Cynara scolymus'' olan enginar, son yıllarda daha sık tüketiliyor. Bunun en büyük nedeni insan sağlığına olan faydalarının artık daha geniş kitleler tarafından biliniyor olması. Beslenme uzmanlarının da tavsiye ettiği enginarın sirkesi ve çayı da yapılabiliyor. Enginar hangi hastalıklara iyi gelir, faydaları nelerdir? Sizin için detaylı bir şekilde derledik.
12.12.2020
Sağlık
Enginar Nasıl Temizlenir? En Kolay Yöntemler İle Enginar Temizleme
Enginarın pişirilmeden önce iyice yıkanması ve temizlenmesi çok önemlidir. Fakat enginarın çok dikkatli bir şekilde temizlenmesi gerekir. Enginarı temizlemek için önce onu soğuk suda bir süre bekletmeniz gerekir. Suyun enginarın tüm yaprakların arasına girdiğine emin olmanız gerekir. Çünkü yapraklarda kalan mikrop ve bakteriler tam olarak temizlenmezse soyma işleminden sonra bu mikrop ve bakteriler tüm enginara yayılabilir. İşte, enginar temizliği hakkında tüm detaylar.
2.10.2020
Yaşam
Enginarın daha önce duymadığınız faydaları
Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak, “Güçlü bir antioksidan kaynağı olan enginarı bahar aylarında mutlaka tüketmeniz gerektiğini belirtti ve enginarın daha önce duymadığınız faydalarından bahsetti.
27.04.2018
Alternatif Tıp
Enginarın faydaları nelerdir? Enginar nasıl pişirilir?
Enginar, pek çoğumuzun yemekten keyif almadığı bir sebze. Fakat bu sebzenin nelere iyi geldiğini öğrendikçe yemek isteyeceğinize eminiz. Hatta size bir de çok lezzetli alternatif bir enginar tarifi hazırladık.
12.04.2018
Gündem
Böbrek taşına ve idrar yolu enfeksiyonuna ne iyi gelir?
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, enginarın böbrek taşları için çok yararlı olduğunu söyledi.
4.12.2015
Sağlıklı Beslenme
En büyük faydası yaprağında
Türkiye’de İzmir, Yalova, Bursa, Sakarya ve Adana çevresinde yetiştirilen enginarın faydaları saymakla bitmiyor.
27.04.2015
Sağlıklı Beslenme
Karaciğere şifa oluyor
Enginarın faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle karaciğer hastaları ilaç kullanamadığı için enginarla şifa buluyor. İşte enginarın vücudumuza katkılar...
6.07.2021
Zeytinyağlı Tarifleri
İftarda yenildiğinde karaciğeri temizliyor!
Beslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan iftarda yenilen enginarın karaciğeri temizlediğini söyledi.
17.02.2022
Ramazan'da Sağlık
Profesörlerin bir numaralı tercihi !
Faydaları saymakla bitmeyen enginar, bu yıl çiftçinin yüzünü güldürdü.
5.06.2014
Genel Sağlık
Profesörlerin bir numaralı tercihi !
Faydaları saymakla bitmeyen enginar, bu yıl çiftçinin yüzünü güldürdü. Yağışların da etkisiyle bereketli bir yıl geçiren Bursalı enginar üreticileri, en iyi müşterilerinin doktor ve profesörler olduğunu söyledi.
21.05.2014
Genel Sağlık
Mucize sebzelerin mevsimi geldi
Karaciğeriniz için enginar, kalbiniz için kuşkonmaz yiyin!
4.05.2012
Sağlıklı Beslenme
Enginarı nasıl pişirmeliyiz?
Zeytinyağlı enginar özel günlerde sık sık tercih edilen bir yemektir. Üzeri süslendiğinde iştah açıcı bir görünüme sahip olur. Peki, enginar nasıl pişirilmelidir?
6.07.2021
Bilgi
Enginarın içinde şifa gizli!
Havaların ısınmasıyla daha da tercih edilen enginarın mucizelerini biliyor musunuz?
6.07.2021
Bilgi
Her derde deva: Enginar!
Sahip olduğu vitamin ve minerallerle tam bir sağlık dostu olan enginar, yaşlanma etkilerini de geciktiriyor...
6.07.2021
Bilgi
Tarlada 20, restoranda 400 lira! Vitamin ve mineral deposu 'yeşil elmas'
Aydın'da başlayan hasat sezonuyla birlikte, Türkiye'nin önemli bir ihtiyacını karşılayan enginarın yolculuğu, tarladan sofralara kadar büyük bir değer artışıyla devam ediyor. Enginar, sadece lezzetiyle değil, bilinmeyen sağlık faydalarıyla da dikkat çekiyor. İşte enginarın bilinmeyen faydaları.
20.03.2024
Genel Sağlık
Tek bir lokması C vitamini deposu! Bağışıklığı güçlendiriyor adeta doğal antioksidan
İnanılmaz derecede lezzetli ve pişirmesi kolay olmasının yanı sıra enginar, önemli besinlerle dolu olduğundan sağlık açısından da birçok faydaya sahip. İşte C vitamini deposu enginarın saymakla bitmeyen faydaları.
21.10.2023
Genel Sağlık
Enginar Nedir, Enginarın Sağlığa Faydaları Nelerdir? Enginar Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Enginar insan vücuduna faydalı olan bir bitki olarak biliniyor. Kişiler enginar tüketmenin faydalarını araştırarak bilgi sahibi olmak istiyor. Enginarın hangi hastalıklara iyi geldiği de merak edilen konular arasındadır. Enginar nedir, enginarın sağlığa faydaları nelerdir? Enginar hangi hastalıklara iyi gelir? Konuları hakkında sizler için tüm detayları derledik.
10.09.2021
Sağlık
Enginar Macununun Faydaları Nelerdir? Enginar Macunu Yan Etkileri Nelerdir?
Bahar aylarının özlemle beklenen sebzesi olan enginar her hali ile insanlara sağlık dağıtmaktadır. Gerek yemeği olsun gerekse çiğ tüketimi her zaman sağlığa faydalı olan enginarın son dönemlerde en çok macun şekli ile insanların hayatına girmektedir. Bu kadar çok rağbet gören enginar macunun faydaları ve yan etkileri hakkında merak edilenleri derledik.
14.12.2020
Sağlıklı Beslenme
Enginar Suyu Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Enginar Suyu nasıl yapılır?
Enginar karaciğer için oldukça faydalı olan bir besindir. Enginarın suyu da sebze kadar besleyici ve sağlıklıdır. Enginar suyunun faydaları nelerdir ve neye iyi gelir sorularının cevabını sizler için derledik.
2.10.2020
Sağlık
Enginarın insan sağlığa yararları nelerdir?
Enginar son derece faydalı bir sebzedir. Özellikle karaciğer dostu olarak bilinen bu sebze karaciğer enzimlerini düzenler. Antioksidan özelliği ile vücutta bulunan zararlı toksinlerin atılmasını sağlar. Kolesterolü düzenlemede büyük ölçüde katkısı vardır. Sindirim sistemini düzenleyerek sindirim sistemi hastalıklarını tedavi eder. Bazı kanser türlerinden korur. İdrar söktürücü özelliği sayesinde idrar yolu enfeksiyonlarını temizler. C vitamini oranı yüksek olan bu sebze özellikle çocukların bağışıklık sisteminin güçlenmesine çok büyük katkı sağlar. Kan yapıcı hücreleri artırır ve kanın temizlenmesini sağlar.
29.04.2018
Gündem
Enginar çayı nelere iyi gelir?
Akdeniz sebzelerinden enginar pek çok sağlık sorununa iyi gelmektedir.
15.04.2015
Sağlıklı Beslenme