Haşlanmış Nohut Kaç Kalori? Haşlanmış Nohutun Protein, Vitamin Ve Besin Değerleri
Haşlanmış ya da pişmiş nohut ülkemizde çokça tüketilen besinlerden biridir. Özellikle anavatanı Anadolu olan nohut yüzyıllardır vazgeçilmezimiz olan bakliyatlardan biri olmaktadır. Haşlanmış notun lezzetinin yanı sıra birçok besin değeri ile fayda sağlamaktadır. Bu bakımdan Haşlanmış nohut kaç kalori olduğunu ve besin değerlerini öğrenebilir ve günlük hayatta rahatlıkla tüketebilirsiniz. Peki, Haşlanmış nohut kaç kalori? Haşlanmış nohudun protein, vitamin ve besin değerleri nelerdir tüm detayları ile derledik.
23.10.2021
Püf Noktası
Haşlanmış nohut satarak geçimini sağlıyor
Kahramanmaraş Onikişubat ilçesine bağlı Saçaklı Zade Mahallesi’nde yaşayan Beyitler, sabahın erken saatlerinde suda beklettiği nohutları haşlayarak işine başlıyor. Ortalama 10 kilogram haşlanmış nohudu büyük bir kazana koyan Beyitler, seyyar tekerlekli aracıyla satışa çıkıyor. Özellikle okul önlerinde sattığı nohutları ise çocuklar çok beğeniyor. Nohutları isteğe göre hazırlayıp külah halinde 50 kuruştan satan Osman Beyitler, 25 yıldır yaptığı bu iş sayesinde 3 katlı ev yaptırdığını söyledi. İşini severek yaptığını söyleyen Osman Beyitler, “Ben 25 yıldır haşlanmış tuzlu ve biberli nohut satışı yapıyorum. Benim başka bir işim ve gelirim yok. Bu iş ile 6 çocuğumu büyütüp 3 tanesini evlendirdim ve 3 katlı ev yaptırdım. Hepsini nohut satarak yaptım. Yaz mevsiminde sabit pazarlara gidiyorum ve 3 ay buralarda satış yapıyorum. Diğer 9 ay ise özellikle okul önleri ve stadyum çevrelerinde nohutlarımı satıyorum. Yaptığım işi seviyorum” diye konuştu.
11.09.2019
Haberler