Kuruyemişle fazla kilolara ve obeziteye veda edin
Uzmanlar kuruyemişlerin açlık hissini et ve süt ürünleri kadar bastırdığı ve fazla kilo problemi olanların kuruyemişi bu besin gruplarıyla değiştirerek sağlıklı bir bedene kavuşabileceklerini iddaa etti.