Yağlı ve sivilceli cilde sahip olanlar için 10 madde ile en etkili cilt bakım tavsiyeleri

1. Düzenli medikal cilt bakımı yaptırarak cildin yağ dengesini düzenlemek akne oluşumunu engellemek.

2. Cildi fazla temizlemek ve sıcak su, fazla köpük vb. ile aşırı yapılan temizlik cilt bariyerini bozarak alttaki yapının daha fazla yağ salgılamasını sağlar. Bu yüzden cildi temizlerken nazik davranmalı ve cildi kurutup gerginlik yaratmayan bir jel veya köpük tercih edilmelidir.

3. Sabunlar cilt Ph dengesini bozduğundan kullanılmamalıdır.

4. Cildinizi havlu yerine tek kullanımlık kağıt peçete ile kurulamak bakteri oluşumunu engelleyecek akneleri tetiklemeyecektir.

5. Tonikler gözeneklerinizi sıkılaştırır. Tonik seçiminde alkol oranı yüzde 20’den fazla olmamalıdır.

6. Gündüzleri mutlaka 365 gün güneş koruyucu kullanılmalıdır.

7. Nemlendirici kremlerinizin yağsız, jel ve akıcı formda olmasına dikkat edin.

8. Sebum dengeleyici AhA salisilik asit, azelaik asit, çinko, benzoil, peroksit, çay ağacı niasinamid ve a vitamini türevleri içeren nemlendiriciler kullanılabilir.

9. Cildim zaten yağlı diyerek nemlendirici kullanmamak yanlıştır.

10. Siz cildinizi uygun nemlendirici ile nemlendirmediğinizde cilt, kontrolsüz nemlendirmeye çalışır ve bunu sebum (yağ) ile yapar. Bu da cildinizin ekstradan yağlanmasına sebep olur. Bu sebeple nemlendirici kullanmak istemiyorsanız dahi mutlaka nem çekici serumlar kullanmalısınız. (Hyaluronik Asit, Panthenol, Gliserin vb.)

Dermatoloji Uzmanı Dr. Yusuf Topal
https://www.dryusuftopal.com/